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您好,我是首批心探教练summer糖糖,在提问区看到你的困扰,我很好奇,不知道你从时候开始内心有了这样的感受,你开始不断的否定自己,感觉自己比不上别人? 我也很想知道,你认为自己不够好,但是世界很美好...
2022-01-07 02:15:52题主下午好呀!看到了你的提问里充满了懊恼与伤心,默默你的头~不要伤心哈!我看到你题目的描述中说到:我从初一的时候就开始喜欢心理学了,高三的时候,报考了司法警校的心理咨询专业(专科),学了三年之后毕业,...
2022-01-07 02:12:45亲爱的题主你好,我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼,给题主一个爱的抱抱。⭕我们在学习的过程,也是和他人建立社交链接的过程。我们人的属性是有社会属性的,这就表现在,我们会意识到这种危机感,...
2022-01-07 02:12:45?你好,感谢你的来访,隔屏也感受到你深深的焦虑。先给你一个温暖的抱抱,来次深呼吸……这里涉及到了自我成长的问题:很多情绪问题,都和一个人的安全感有关,安全感具体表现的就是“控制感”、“可控感”。凡事都...
2022-01-07 02:18:36先来说说什么是剥离情绪,大意是指做到不产生任何心理反应,否定与自己有关的一切,将自己从一切社会关系中剥离出去。这一做法有些类似于佛家的斩断七情六欲。但是这样就可以将自己从社会关系中剥离出去吗?当然不能...
2022-01-07 02:18:36亲爱的题主,你好~我是鲸鱼社工53赫兹~缓解学习压力的方法其实有很多,就我个人的经验而来分享一下?体育锻炼我觉得不止学习压力大的时候这个方法适用,在我们人际关系方面也好,以后的工作方面也好都可以通过锻...
2022-01-07 02:12:47题主,你好!看见了你的提问,知道你现在过得很难,但是我也看到了你很坚强,你在努力撑下去,你在用能想到的办法去应对你所遇到的困境。我感到很心疼,抱抱你。也请题主抱抱很努力的自己。集体生活总是会存在很多矛...
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