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地沟油就是长年累月积存在下水道里的生活用油的残留。但是现在有很多的不法商贩为了自己的利益却将地沟油再利用，但是这个会严重的影响我们的身体好，所以我们要学会在众多的油里面来区别出什么地沟油，下面我们给大...
2022-10-21 06:46:11荔枝因为其的口感和营养价值一直以来都被我们众人的喜欢，但是越是喜欢越是让某些商贩用不新鲜的荔枝来冒充好的，所以我们就要在挑选荔枝的时候要由很多的注意事项，那么你知道挑选荔枝的方法吗?下面我们就给大家说...
2022-10-21 06:46:11由于现代生活压力的加大，白领的工作节奏逐渐加快，疲劳感很容易产生甚至休息后也不能很快恢复，下面就介绍六种抗疲劳饮食方法。1.饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱...
2022-10-21 06:46:11眼下夏天即将到来，很多家庭喜欢榨新鲜的果汁来喝，觉得好喝又健康。你知道这种鲜榨的果汁和直接吃水果哪个更营养吗?中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红博士介绍，果蔬榨汁后，营养必定会有所损失，...
2022-10-21 06:46:11我们炒菜的时候需要加一些辅料，其中姜是必不可要的一种，姜本身也是对身体也好的，很营养的食物。其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌，能增强和加速血液循环，促进消化，还有抗菌作用。那么什么时候吃姜对身体好...
2022-10-21 06:51:15蔬菜是我们生活中必不可少的一类食物，多吃蔬菜对我们的身体是有好处的，但同时要注意的是一些蔬菜中所含的天然毒素。在吃之前做一些处理，能吃得更放心。具体以下就为大家介绍几种!一、四季豆如果四季豆未煮熟，豆...
2022-10-21 06:51:15豆制品在我们的生活中随处可见，也受到很多人的喜爱，它的营养价值也很高，但豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆类制品煮熟，长期食用豆类制品的人不要忘...
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