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苦瓜是很常见的蔬菜，因为营养物质丰富，多数的人都非常喜欢，苦瓜本身具有很多的功效，它能够预防癌症出现，还可以降低身体中血糖的含量，关于苦瓜的做法有很多，每一种都非常的美味，我们知道吃苦瓜的禁忌是什么吗...
2022-09-08 11:45:01山药薏米红枣排骨汤是一道营养价值丰富的汤品，山药可健脾益胃，滋肾益精，薏米可健脾、利水、祛湿，红枣可滋阴补阳、补血。小编推荐：黑豆排骨汤和什么食物相克几个知识帮你你知悉其关键莲藕排骨汤加萝卜好喝吗几个...
2022-09-08 11:45:01大豆也叫黄豆，属一年生草本，高30-90厘米。茎粗壮，直立，密被褐色长硬毛。颗粒一般有椭圆形、近球形，种皮光滑，有淡绿、黄、褐和黑色等多样。花期6-7月，果期7-9月，大豆富含丰富的蛋白质，蛋白质的含...
2022-09-08 11:45:01黄豆是我们生活中非常常见的一种豆类，那么，不少人也会吃黄豆，我们都知道黄豆吃多了可能会腹胀，但是，适量的吃黄豆还是对身体有一定好处的，下面我们就来了解一下，吃黄豆的好处，以及黄豆的营养价值，喜欢吃黄豆...
2022-09-08 11:45:01萝卜干咸菜是我们日常制作咸菜的首选，原料价格比较低，而且萝卜干咸菜的口感也很好。萝卜干制作一般是在冬至前后进行，要经过“晒、腌、藏”三道工序。晒干的萝卜。一种独具风味的蔬菜。富含维生素B，铁质含量除金...
2022-09-08 11:44:07蓝莓的吃法有很多，你在平时是不是也经常吃它呢？蓝莓的味道酸酸甜甜的，所以十分的百搭。蓝莓的好处是什么？蓝莓中含有的营养元素是很多的，常吃可以达到良好的巴基效果。蓝莓的禁忌是什么？下面会有详细的介绍。蓝...
2022-09-08 11:44:07当归炖羊肉属于粤菜，是一道以羊肉和当归为主要食材的炖菜，可以温阳散寒，调补冲任，且制作简单，方便易学。下面介绍3种美味的家常做法：当归生姜羊肉汤材料羊肉（带皮带骨的羊腿或羊排）1000g，当归60g，...
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