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热热闹闹的宴席，酒是必不可少的。如果挑对了下酒菜，不仅可以饱口福，还能尽量减少酒精对人体的伤害。首先，做菜时宜放些糖和醋。都知道喝酒伤肝，糖就对肝脏有保护作用。而醋中富含有机酸，能增进食欲，帮助消化，...
2022-10-18 06:26:38蔬菜的农药残留一直是人们担心的问题。可是你知道吗?同一棵蔬菜，不同部位的农药残留也不一样。吃对部位，就能减轻农残危险。蔬菜的菜帮和菜蒂是农药残留最多的部分。比如大白菜近根部的菜帮子、柿子椒把连着的凹下...
2022-10-18 06:26:38春节前后，各大超市成了人们购买各种食物的“天堂”。想知道你买回的食物够健康吗?不妨做份由美国注册营养师编写的测试问卷吧。同时，我们还邀请到中国农业大学食品学院副教授范志红告诉你怎样做个“超市达人”。测...
2022-10-18 06:26:38帕金森病是一种神经细胞退行性疾病，患者如果能常饮茶，尤其是绿茶，将有助于缓解疾病的症状。茶中茶多酚里的儿茶素类物质可以让人的大脑细胞免遭破坏，对神经元有着很强的保护作用。茶中维生素B5含量丰富，它可克...
2022-10-18 06:26:38我们生活中常见的蔬菜鱼肉食物等，有些是不可生吃的，否则会出现呕吐中毒等现象，下面盘点下10种我们常见的不能生吃的食物。一忌生吃鲜黄花菜。鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-...
2022-10-18 06:17:39清爽的小点心、热腾腾的饼子和暖暖的汤水，油酥酥的口感和清爽爽的味道，正好为这寒冷的季节带来丝丝暖意，醒醒你的胃口不说，还恰好滋补正当时……面包及其伴侣的温暖诱惑，就此展开。面包与伴侣的5种完美搭配法绿...
2022-10-18 06:17:39。但是如果你使用番茄酱、芥末、酱油、沙拉酱等就会添加过量的盐，那就试下橄榄油和香醋吧!5、节制腌制熟食培根、火腿、香肠、腌腊肉等富含盐分，应该节制食用，尽量以新鲜肉类代替。6、自己制作酸菜酱菜、橄榄、...
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