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你好啊，题主： 读完你的困惑，能感受到你强烈的无力和想要摆脱现在状态的心情；同时，也有注意到，你对自己非常有觉察，习惯性的关注自己没有做好的，很自然的选择了几个大标签扛在身上：自我、对金钱匮乏感...
2022-01-10 05:32:01题主你好，很高兴为你解答。在这里，看到了一个积极上进而又有些焦虑的你，处于“道理都懂，可是就做不好”的状态。凡事有因必有果，这里对焦虑做解释。焦虑是指个人对即将来临的、可能会造成的危险或威胁所产生的紧...
2022-01-10 05:07:24楼主抱抱！不能诉说的秘密，不能消解的愤怒，不能解决的问题，不能确定的支持，这一年里不断在你心里翻滚，让你难以压制。一年过去了，你心里仍无法放下这个事，公公的骚扰不仅造成了你对他的失望和恐惧，也使得你对...
2022-01-10 05:07:24你好也许，无数个不安和情绪波动的日子，你依然想要凭一己之力解决家族问题，可能梦想过，家人迎来不同面容，其乐融融的生活在一起画面……直到内心被掏空了的感受占据主导，明白自己遇到了千古难题……你是一个在生...
2022-01-10 05:07:21你好，理解你的担心。你担心在准备自考的4、5年学习过程中一个人孤独的学习，没有社交，怕自己的情绪不好，也怕学习效果不好。?首先很为你高兴，你有一个明确的目标，特别是在经历了一年没有目标的生活之后，能树...
2022-01-10 05:07:21你好。咱们简单分三点聊一下吧。【1.怎么才能走出和人比较的怪圈】我记得以前有句话是叫「人比人气死人，更重要的是和自己比」。初听这句话的时候我也深以为然，但后来发现，其实人和人之间的比较是不可避免的。按...
2022-01-10 05:02:25楼主，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。葱楼主的描述中可以看出，楼主一般是通过哭泣来释放压抑已久的情绪，哭泣的确会短暂缓解自己的情绪，但不能解决根本的问题，而且如果你平常习惯压抑自己的情绪，那...
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