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年轻的父母们每天都在为宝宝的一日三餐巧花心思，可对这张小嘴巴喝什么却听之任之。尤其在夏天，花样繁多的饮料广告吸引着孩子们的眼球，不少孩子专喝各种饮料而不喝白开水，一些孩子养成了好喝饮料而不爱吃饭的坏习...
2022-10-19 01:32:34每到夏天，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠，胃脘不舒等症状。究其机理，首先是夏天出汗多，容易造成体液代谢失调。水与电解质的平衡是机体内环境保持相对恒定的重要因素，若大量出汗，则会使体内水...
2022-10-19 01:32:34人们一般都认为，冬天气候寒冷，人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明，一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现：在零上40度和零下40度的环境中，人体在一昼夜所耗费的热...
2022-10-19 01:32:34去健身房健身的人常听到这样的话：“补充蛋白质就要多吃蛋清，一天10个，别吃蛋黄。”很多人也照这话去做了。而且，吃饭时还要吃蛋白质粉，其实这并不科学。营养学家表示，蛋白质的补充，要看两方面。一是年龄，青...
2022-10-19 01:25:06健康疑问：我患有过敏性哮喘，家里老人说荔枝火气大，会让哮喘发作。这个说法有道理吗？是不是过敏体质的人都不能吃荔枝呢？专家回答：“吃荔枝容易引起咳嗽、喘息”这个说法有一定道理但并不是完全正确，有过敏性鼻...
2022-10-19 01:25:06人在饥饿时，对于食物是完全没有抗拒能力的，看到什么就会吃什么，食欲极其的浓烈。虽然有些食物在人们饥饿时是可以用来填饱肚子，但它也会给我们的健康埋下隐患，而下面大厨艺小编给大家说的这11种食物就属于这种...
2022-10-19 01:25:06鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危...
2022-10-19 01:25:06