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血尿酸高者,经常在食用含高嘌呤的食物后出现关节红肿、疼痛,因此,多数人认为身体内的尿酸都肯定来自于食物。这种想法是完全错误的。人体内的尿酸有两个来源,一是从富含嘌呤或核蛋白食物来,属外源性,约占体内总...
2022-10-17 05:51:25吃坚果对身体益处多多,一起来看看坚果能创造的5个传奇神话。神话1补脑益智脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。这都是坚果的强项。无论是对于大脑发育来说需要的第一营养成分--不饱和脂肪酸,还...
2022-10-17 05:43:32有的水果外面有霜样斑点,或蓝色、或灰白色,像水果的“雀斑”。其实,这是喷洒农药后残留的化学物质。为了防治虫害,果农在果树开花到结果期间都要喷洒大量农药。农药一旦残留在水果表面就很难去除,像三唑类、二氧...
2022-10-17 05:43:32踢完球大汗淋漓,一口气灌下5瓶矿泉水,结果,郝先生发生了“水中毒”。喝水也会中毒?这一结果令队友们大感惊讶。据了解,水中毒是指血液被大量的水稀释后,渗透压降低,水会通过细胞膜渗入细胞内,致使细胞水肿。...
2022-10-17 05:43:32人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康构成威胁。现代生活中...
2022-10-17 05:43:32吃肉时你应该注意什么?现在我们面对着多种肉类,应该怎么选择,选了之后在吃的时候应该注意什么,这是很现实的问题,大概也许很多人会觉得这是小题大作,没有必要去大动干戈的,但是要知道病从口入得,我们要牢记这...
2022-10-17 05:43:32一般酒都含有不同浓度的酒精成分,对肝脏有一定的刺激。所以选配酒菜时,首先要考虑有利于保护肝脏。糖对肝脏有保护作用,饮酒时最好备一些带糖的食品,如糖醋白菜、糖醋鱼、糖拌西红柿等。其次,饮酒能影响身体的新...
2022-10-17 05:34:33