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①含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等.②含有丰富维生素B2的食品:七鳃鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等.③含有维生素B6.维生素B1...
2022-08-21 19:18:33烂嘴角是口角炎,主要缺少的是维生素B2(也称核黄素,服用后尿液呈黄色),其次是维生素C及维生素B6。经常患口角炎的人,要注意在饮食中多摄取含维生素B丰富的食物,比如一些凉拌蔬菜,如大拌菜、拌黄瓜、拌菠...
2022-08-21 19:18:33维生素B能解酒,以下是资料独特成份:从天然酵母及钴胺素提炼而来,含有7种主要维他命B、肌醇(Inositol)及对胺基安息香酸(Papa),以天然风梨和香蕉调味。每三片含有:0.3mg叶酸、3.6mg...
2022-08-21 19:18:33如果是想以维生素E为主打的话,介绍你这几种方法方法一:保湿。天然维生素E+乳液或面霜,干燥时节,只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣,滴一滴混在乳液或面霜中,将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节,沐...
2022-08-21 19:23:11天然维生素A只存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A(1毫克胡萝卜素=0.167毫克维生素A).维生素A能促进生长发育,保护夜间视力,可...
2022-08-21 19:23:11许多人认为,维生素类药物都是“补品”,是蔬菜水果的“代用品”,因此,不少人服用维生素类药物非常随便。其实,维生素类药物和其他药物一样,也有一定的服用要求。维生素类药口服后主要由小肠吸收,如果是在饭前服...
2022-08-21 19:23:11科学补充维生素维生素不仅维护着身体健康,也维持着生命的延续。当维生素补充剂成为当今都市生活的必需品,被越来越多地应用于日常保健,你是否也动心了?你在日常生活中真正了解维生素吗?你知道日常生活中如何补充...
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