【导读】：很多女孩子生活中不注意，肚子疼了身体不舒服了跑去医院看才发现，得了病。巧克力囊肿就是其中一种疾病，巧克力囊肿是什么病？怎么引起的？一起来了解下吧！
巧克力囊肿是什么病很多女孩子不注意身体的很多问题，就会得病，自己也会不舒服，对于自身的健康，真的不容忽视。
巧克力囊肿与巧克力之间却没有一丝一毫的关系，只是因为其外形类似于巧克力液，因此才会被俗称为巧克力囊肿;事实上巧克力囊肿是子宫内膜异位症当中一种常见的类型，主要是子宫内膜异位进入卵巢能生长而形成的一种囊肿。
而这种巧克力囊肿会受到月经周期雌孕激素的波动发生影响，在每次来月经的时候就会长大一点，但是脱落的子宫内膜却不能随着经血排出体外，只能够停留在囊肿当中越积越多，因此巧克力囊肿也会因为不治疗而越长越大。
巧克力囊肿怎么引起的巧克力囊肿也是很多女性生活中不注意身体的小毛病而得上的，这个时候需要引起注意了。
1、人工流产
女性没有做好避孕措施，导致反复人工流产的发生，就容易在手术的时候，由于子宫压力变化，导致子宫内膜碎片被吸入到盆腔，最终引起巧克力囊肿的发生。
2、性生活紊乱
女性不注意性生活卫生。在经期进行性生活的话，就很容易导致经血逆流进盆腔，最终导致巧克力囊肿的发生，因此，女性要引起重视，性生活时注意双方外生殖器官的清洁。
3、免疫系统功能衰退
女性的卵巢局部免疫功能不足，会导致逆流进入盆腔的子宫内膜碎片无法正常被清除，就会在卵巢部位生长，从而引起巧克力囊肿的发生。
4、经期不注意卫生
在经期的时候，女性朋友没有好好的保养，进行重体力劳动，或者是进行宫腔检查的话，也会导致子宫内膜碎片进入到卵巢，从而形成巧克力囊肿。
预防巧克力囊肿的发生1、避免感冒
要多注意天气的变化，避免伤风感冒，很多的卵巢巧克力囊肿患者会因为受冷导致免疫力下降，加大了疾病的发生率。另外，女性也要尽量避免人工流产以及刮宫，做好计划生育，避免细菌通过手术途径进入女性身体体内。
2、学会控制情绪
当理智和情感发生冲突的时候，不能太任性，也不能太压抑自己，要做到理智与情感的平衡，这样才能有一个好的心理状态，学会知足常乐，时刻保持一个愉悦的心情。
3、适当的放松自己
要学会释放压力，生活和工作的节奏都不能太快，养成良好的生活方式，生活和工作当中要多点户外运动，通过做一些自己感兴趣的事情来舒缓压力，防止身心疾病。
4、做好子宫保养
子宫是受精卵发育的场所，是新生命的摇篮，但子宫壁很脆弱，容易受到疾病的侵犯，而子宫的疾病将直接威胁到女性和宝宝的健康和安全。
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