【导读】:在我们的生活中,饮食不当或者生活习惯不好,常常会导致便秘。很多人希望通过食疗方法防治便秘,但方法如果不对反而会加重。以下这些都是便秘误区,食疗治便秘要注意了。
误区一:多吃萝卜能通便。 这是一个便秘饮食中非常常见的误区。便秘分为很多类型,比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。在中老年中,虚秘占的比例非常大。用通俗点的话说,就是胃肠动力不足。白萝卜有消食解气的作用,胀气性便秘吃点确实管用。但对于中老年人来说,本来气就不足,再泻泻气,便秘就更重了。查美网 > 美丽资讯 > 健康 > 养生健康:治疗便秘的五大误区
发布时间:2020-11-05 09:49 来源:未知 责任编辑:admin
【导读】:在我们的生活中,饮食不当或者生活习惯不好,常常会导致便秘。很多人希望通过食疗方法防治便秘,但方法如果不对反而会加重。以下这些都是便秘误区,食疗治便秘要注意了。
误区一:多吃萝卜能通便。 这是一个便秘饮食中非常常见的误区。便秘分为很多类型,比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。在中老年中,虚秘占的比例非常大。用通俗点的话说,就是胃肠动力不足。白萝卜有消食解气的作用,胀气性便秘吃点确实管用。但对于中老年人来说,本来气就不足,再泻泻气,便秘就更重了。凡本网站注明"来源:XXX(非查美网)"的内容(图片、文章),均转载自其他媒体,转载目的在于免费传递更多信息,并不代表本网站赞同其观点或对其真实性负责。本网站转载其他媒体之作品,意在为公众提供免费服务。如权利所有人拒绝在本网站发布其作品,可与本网站联系,本网站将视情况予以撤除。
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