合理的营养是健康的基石,科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天网将带领大家一起来看看苦啊!可是它们超养生啊!,也许其中就有你平常没注意到的小细节。
苦啊!可是它们超养生啊!
1、苦瓜具有清热解毒、养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝、明目等功效。苦瓜根、藤、叶还可以用于中暑发热,牙痛,泄泻,痢疾,便血。
3、苦荞麦有理气止痛、健脾利湿的功效,苦荞麦有治疗胃痛、消化不良、腰腿疼痛、跌打损伤的作用。
5、蒲公英清热解毒,利尿散结。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染,禁忌:阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
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