肠胃炎调理多吃三款食谱

发布时间:2020-05-18 13:53 来源: 责任编辑:zzh

肠胃炎缠身的你是如何治疗的呢?多数患者都会选择药物调理。其实食疗调理才是最好的选择哦。那饮食如何调理肠胃炎呢?不妨来试试以下的这些食谱吧。

食谱一:陈皮萝卜汤

第一步,买好白萝卜、陈皮、山楂还有香菜以及盐。

第二步,将白萝卜直接削皮了,洗好后切块了。将香菜直接切莫、陈皮还有山楂直接放在水中清洗。

第三步,锅中加水直接烧开了,将白萝卜、陈皮还有山楂直接下锅了,大火炖熟后用文火烧煮,最后加上盐撒上香菜即可。

食谱二:菱肉红烧豆腐

第一步,准备好菱肉、蘑菇。豆腐还有盐味精以及麻油。

第二步,将菱肉直接洗好切块了,蘑菇直接切块洗好,豆腐直接切块备用。

第三步,炒锅加油烧热了,将菱肉直接下锅油炸,捞出沥干了。烧锅加油继续烧热了,将生姜下锅爆香,再加上豆腐烧煮。

第四步,接着加上水还有菱肉以及蘑菇还有精盐烧煮后加味精,淋上麻油即可。

食谱三:红枣鸭子

第一步,买好鸭子、红枣、葱姜、湿淀粉、黄酒还有盐以及味精。

第二步,将炒锅加油直接烧热了,八成热时将鸭肉直接下锅了,加上大枣还有生姜以及葱跟黄酒,再加上盐直接炖煮120分钟,鸭肉捞出切块了。摆在盆上备用,将打造直接放上去。

第三步,捞出葱姜加上味精调味,最后用湿淀粉直接勾芡,将其淋在鸭子上面即可。

其实对于肠胃炎来说是最害怕寒冷的,而且危害也是极高。因此患者要即使的治疗哦,如果说你有肠胃炎,那么可以试试这三种调理食谱哦。饮食调理只是其中之一,多种治疗方法相结合才是最有效的。

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