症状自评量表SCL-90是一种评估个体心理健康状况的常用量表。它由美国的Leonard Derogatis教授于1975年研制,目的是检测个体是否存在心理问题,如焦虑、抑郁、强迫症状等。
以下是90题症状自评量表SCL-90中的题目:
躯体化 subscale(共10项):
1. 感到头痛、头晕或昏倒
2. 感到心跳很快
3. 感到手脚发麻或刺痛
4. 感到胃部不适、消化不良或腹泻
5. 感到气短或呼吸困难
6. 感到喉咙痛或哑声
7. 感到恶心或想呕吐
8. 感到肌肉疼痛或关节酸痛
9. 感到背痛或骨骼疼痛
10. 感到皮肤瘙痒或有皮疹
强迫症状 subscale(共10项):
1. 洗手或清洁
2. 反复检查
3. 完成某些动作或事情之前必须进行某些特殊的动作或事情
4. 总是必须将某个行李物品按特定的方式整理
5. 总是必须按照某个特定的规则来做事或完成任务
6. 总是必须反复确认某件事情或完成的事情是否正确
7. 总是必须计算某些事情或做一些数学运算
8. 总是必须有某些可重复的仪式或行为
9. 总是有不必要的思考或内疚感
10. 总是必须保持某些想法或想到某些事情
人际关系敏感 subscale(共9项):
1. 我很难对他人说“不”
2. 我总是试图让他人喜欢我或者接受我
3. 我时常感到自卑或没用
4. 我很敏感,对他人的批评或不满意感到不安或痛苦
5. 我不愿意接近他人或者让他们接近我
6. 我觉得很难相信他人或者依赖他人
7. 我很容易受到其他人的影响或者者意见
8. 我很难放下过去的错误或者冒犯
9. 我经常担心他人离开我或者与我疏远
抑郁 subscale(共13项):
1. 感到情绪低落或沮丧
2. 感到失去了兴趣和快乐感
3. 感到内心空虚和无聊
4. 感到没有未来或者生活毫无意义
5. 总是感到疲惫和没有精神状态
6. 容易有负面的自我评价或自责
7. 往往容易分心或者想太多
8. 有时会出现睡眠障碍或者早起
9. 想起过去的负面经历或者事情
10. 容易感到担忧,无法自我放松
11. 往往有焦虑或者紧张情绪
12. 往往无法专心或无法思考
13. 容易哭泣或者发脾气
焦虑 subscale(共10项):
1. 总是感到紧张或者忧虑
2. 害怕自己承担不了所有的责任
3. 容易惊醒,并很难再次入睡
4. 容易被人打扰并且不能很快地从中恢复
5. 总是感到很容易疲劳或者身体紧张
6. 总是感到躁动不安或者坐卧不安
7. 容易出现心悸、出汗、手脚冰凉等反应
8. 时常害怕某些事情,并想采取某些措施避免可能出现的问题
9. 经常感到神经过敏、易激惹、或者不能放松
10. 对于未来的不确定性感到害怕或者疑惑
敌对 subscale(共6项):
1. 总是易怒或者发脾气
2. 总是敌对的对待他人,或者感到有些人是自己的敌人
3. 很难与他人友好相处,容易与他人发生冲突或矛盾
4. 总是感到烦躁不安或者不舒服
5. 总是对别人的话或行为产生过度的敌意
6. 很容易感到被别人误解或受到冤屈
恐怖 subscale(共7项):
1. 容易受到惊吓或者意外
2. 经常感到不安或者感到自己无处躲藏
3. 总是心神不定,并且担心某些事情会发生
4. 总是害怕某些事情或者某些人
5. 容易对某些事情留下深刻的印象,并且无法忘记
6. 感到容易受到伤害
7. 经常想到自己被某些事情追赶或被某些事情追求
偏执狂 subscale(共7项):
1. 经常感到别人对自己进行负面评价或者企图害自己
2. 总是感到自己处境危险或者受到威胁
3. 感到别人经常在背后议论自己或者损害自己
4. 总是听到别人说话的声音或者声响
5. 总是认为别人会偷窃自己的东西或者进行其他非法行为
6. 总是感到某些事情或者某些人在跟踪自己
7. 经常有因为想到某些事情而忧虑或者生气
精神病性 subscale(共10项):
1. 感到思想混乱或者信念不一致
2. 总是无法集中精力思考或注意力不集中
3. 时常感到自己与现实脱离或者感觉不真实
4. 总是听到别人在说话,但是却看不到说话的人
5. 感到自己变得越来越孤独或者与他人隔离
6. 总是感到别人询问或者打扰自己
7. 很难进行自我疏导或者自我控制
8. 总是感到没有任何意义或者价值
9. 经常有幻觉或者几乎幻觉/妄想的程度
10. 总是害怕
SCL-90 包含90个描述性词汇,分为以下九个维度:
1. 早期症状(somatization)
2. 强迫症状(obsessive-compulsive)
3. 人际关系敏感(interpersonal sensitivity)
4. 抑郁(depression)
5. 焦虑(anxiety)
6. 敌对侵略性(hostility)
7. 恐惧(phobic anxiety)
8. 心理偏移(paranoid ideation)
9. 精神病性症状(psychoticism)
回答者根据自己最近一段时间的实际情况,从0分(无症状)到4分(严重症状)进行打分,总分越高,表示该人群心理健康状态越差。总评分可以帮助评估个体可能存在的心理问题的类型和严重程度,并作为治疗计划的指导。
需要提醒的是,SCL-90量表只是做为一个基本的自我评估工具,如果您认为自己有严重的心理问题,建议尽快寻求专业心理医生的帮助和诊断。
是的,90题症状自评量表SCL-90指的就是由Leonard Derogatis教授开发的包含90个问题的自我评估量表。这个量表是用来评估一个人身上可能存在的心理问题和情绪障碍的严重程度的。
SCL-90量表评估的九个子尺度是:
1. 躯体化(Somatization)
2. 强迫症状(Obsessive-Compulsive)
3. 人际关系敏感(Interpersonal Sensitivity)
4. 抑郁(Depression)
5. 焦虑(Anxiety)
6. 敌对(Hostility)
7. 恐怖(Phobic Anxiety)
8. 偏执(Paranoid Ideation)
9. 精神病性症状(Psychoticism)
SCL-90量表的标准化使用需要在受训专业人员的指导下进行,以确保结果的准确性和可靠性。因此,在评估可能存在的心理问题时,建议寻求专业心理医生的帮助和诊断。