吃食醋的好处:第一,早晨空腹服一匙醋,有助于排便,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类以及多种不饱和脂肪酸,可促进肠道蠕动。
第二,睡前服10~15ml的米醋有助于减肥,醋中含有多种氨基酸和有机酸,可促进糖代谢,降低胆固醇,起到减肥的作用。
另外食醋除了食用有价值,每天用白醋加水按摩,还可以起到祛皱抗衰老的作用。
发布时间:2023-04-24 10:05 来源:网络 责任编辑:chameiwang
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