近日，网上一则有关“170斤胖妹瘦成90斤‘女神’”的报道引起了人们的关注，不少胖妹们表示很受鼓舞，也再次树立了减肥的决心，可是，如何快速减肥？现实并不都是励志的，有的瘦成了“女神”有的则变成了“魔鬼”，所以说减肥需谨慎，方法不可!
如何快速减肥？170斤胖妹瘦成90斤“女神”过程很痛苦结果很励志
杭州姑娘宋思源打小就是胖姑娘，体重高时达170斤，童年时常遭遇别人的冷嘲热讽。高考结束的天晚上，宋思源写了一条心情：“胖已经毁了我的中学时代，不能再让它毁了我的大学时代。”
从那天起，她开始了绝食，索性连晚饭都不吃，为了防止晕厥，她开始服用维生素、螺旋藻、左旋肉碱来保持营养，每天坚持去健身房，跑步机2小时的习惯雷打不动，有时累得快要虚脱了，就跑去社区医院注射葡萄糖、挂生理盐水。都说，每个胖子都是一个潜力股。瘦身后的宋思源整个人都美了，脸部的棱角出来后，气质，而大大的眼睛也变得极为有神。拿着大箱子没人理的女汉子，变成了陌生人也会来搭讪的小女人;朋友聚会，跟陌生人聊天也可以侃侃而谈;逛街时，销售人员主动招呼，“美女，要不要来试一下衣服。”每一个小变化，都让宋思源感慨，瘦了，真好!
如何快速减肥？郑欣宜从90斤反弹至180斤但有了爱情体重重要
郑欣宜是已故港星沈殿霞和郑少秋的女儿，她似乎遗传到妈妈的易胖基因，从出现在镜头中起便是个胖妹，期间也有过减肥成功，瘦身变靓妹，但是近日被曝胖回180斤。
在娱乐圈中女星的体重是众人关心的话题，前不久范冰冰的60公斤的体重便遭到众人的调侃过胖，而郑欣宜90公斤的体重更是被吐槽的体无完肤，但是对此郑欣宜本人却表示，自己现在生活的很快乐，都能够到了一个整整爱自己的人，也不用再强迫自己减肥。如何快速减肥？前不久郑欣宜与帅气男友在大街上公然暧昧被抓拍，而对于自己的帅气男友郑欣宜则不愿意多说，郑欣宜表示感情的事情还是低调为好，只是表示自己的男友与爸爸郑少秋已经见过面，爸爸也同意二人的交往，现在郑欣宜俨然是一个幸福的小女人，恋爱中的郑欣宜还表示不用担心胖瘦很开心。
如何快速减肥？女子减肥过度年仅23岁却拥有“老奶奶般的身材”
来自英格兰的新婚新娘KristinaMiles原本计划减肥，希望自己能够比以前更加性感惹。在坚持不懈的五年努力下，成功减下57磅(52斤)的体重，然而这一切却出乎预料的毁了Kristina的夫妻生活。这名年仅23岁的新娘，将自己的体型从24码劲减到了如今的14码。由于过度的减肥导致胃部皮脂开始松弛下垂，俨然变成为了“老奶奶般的身材”。
“我觉得仿佛藏了一个天大的秘密在我的婚纱底下。每个人都认为我看起来十分可人，他们却根本无法得知藏在外表下的一切是如此的不堪入目。”Kristina回忆说她不曾让自己令人咂舌的身体状况影响到婚礼的进程也曾试图让自己的婚姻重新走上正轨。Kuristina哭诉道自己对如今的身材是如此的不满：这不但没有使自己看起来更加性感惹，反倒让自己无法与丈夫Ashley亲热。这位健美爱好者如今向整形医院伸出了求助之手，为了挽救回岌岌可危的婚姻Kristina担心也许再次吃胖是她现在的选择。
如何快速减肥？为了减肥得了“厌食症”瘦骨嶙峋似“魔鬼”
现居摩纳哥的俄罗斯籍女子瓦莱里娅·列维京身高173公分，体重却仅有56磅，被认为是世界上瘦的女性。谈到她为何如此之瘦时，39岁的瓦莱里娅感慨万千，是厌食症毁了她。
据瓦莱里娅回忆，她小的时候，母亲怕她和家族中的其他人一样胖，就严格地控制着她的饮食，并经常为她称体重，以免超标。16岁时，瓦莱里娅随家人迁往美国芝加哥市。认为如果自己减肥，会被新同学们接纳和喜欢。结果，她进一步控制饮食，停止了糖分或碳水化合物的摄入。如何快速减肥？而要成为一名模特的决定让她消瘦的身体愈发糟糕，因为她被告知自己要成功仍然显得太胖。因此她的体重继续下降，到24岁时仅有84磅，但却因为太瘦可能伤到自己被禁止参加舞蹈训练。后来情况更加恶化，如今，就算她想吃某些食物，也没有食欲。骨瘦如柴的体格也使她生活非常孤。她表示：“我想战胜厌食症。我从来还没有放弃过什么东西，现在我不会放弃这个目标。”
如何快速减肥？网上有许多“胖妹”瘦成“女神”嫁的新闻，也有“胖子”瘦成“闪电”而身体变垮的信息，孰好孰坏，看官们自有分辨力，不过，小编在这里奉劝大家，减肥没错，方法很重要，否则可能适得其反，给自己的生活带来另一个更大的难题，
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