10.菖蒲猪肾粥：
菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱屁股7根、米适量；猪腰一副同煮熟，加调料食之。
11.黑豆桂圆(桂圆)粥：
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。
12.山药枣仁粥：
淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。
小编总结：以上是部分调理肾虚的食疗方法，以后小编还会陆续向大家推出一些肾虚的食疗方法供大家参考。
编辑推荐：查美网 > 美丽资讯 > 健康 > 肾虚的食疗方法 中医理念帮您远离肾虚(4)
发布时间：2021-03-17 09:58 来源：未知 责任编辑：chameiwang
10.菖蒲猪肾粥：
菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱屁股7根、米适量；猪腰一副同煮熟，加调料食之。
11.黑豆桂圆(桂圆)粥：
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。
12.山药枣仁粥：
淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。
小编总结：以上是部分调理肾虚的食疗方法，以后小编还会陆续向大家推出一些肾虚的食疗方法供大家参考。
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