大暑的养生方法有哪些?大暑要预防什么疾病

发布时间:2020-07-31 09:44 来源:网络 责任编辑:admin

大暑的养生方法有哪些?大暑要预防什么疾病?每年大暑季节,天气都会变得特别的热,这样的酷热季节我们要做好养生工作,这样才可以预防疾病的发生,那么大家对大暑养生技巧了解多少呢?大暑要预防什么疾病?下面我们和小编一起了解下吧。

2、大暑高温时段减少外出

大暑时节气温普遍很高,所以每天要避免气温最高烈日当空的时候出门,做好防晒措施,避免中暑等情况出现。外出穿衣要宽松舒适透气性好。

3、多喝热水少喝冷饮防暑湿

大暑天气炎热闷湿,很多人为了解渴就猛喝水,一次性喝过多的水却会增加心脏负担,使血液浓度快速下降,甚至出现心慌、气短、出虚汗等现象,所以渴了要先少量喝水,缓一会儿再喝,最好是喝温开水,不要喝冰镇冷饮,对肠胃不好,也会把湿邪带入体内。

4、趁热天驱湿寒冬病夏治

根据个人体质来选择冬病夏治,比如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿等阳虚症疾病,有上述慢性病的人可以利用好大暑这个时节治病,若是一些体质热的慢性病人就不适合用这种方式来治疗了。也可以趁着暑热天气把体内湿寒驱除。

5、暑天小心患上空调病

室外温度太高很多人躲在室内开着空调,虽说是降热了,但是室内外温差大很易感冒患上空调病,空调温度过低或是对着人吹,也会加重湿气。所以暑天空调房间的最佳温度为25℃~27℃,每隔2小时要通风换气。

$(document).ready(function(){ $("#content img").each(function(i,n){ if($(this).width()>660) $(this).css({"width":"660px"}); }); })

相关搜索:

凡本网站注明"来源:XXX(非查美网)"的内容(图片、文章),均转载自其他媒体,转载目的在于免费传递更多信息,并不代表本网站赞同其观点或对其真实性负责。本网站转载其他媒体之作品,意在为公众提供免费服务。如权利所有人拒绝在本网站发布其作品,可与本网站联系,本网站将视情况予以撤除。

猜你喜欢
为您推荐
  • 时尚
  • 美白
  • 彩妆
  • 护肤
  • 美发
  • 星座
  • 情感
  • 秋天适合什么口红 秋天适合什么口红

    秋天适合什么口红 01 VISEE 果冻夹心双层口红 参考价格:1,500日元(不含税) 里面是显色度高的......

  • 去泰国买什么化妆品 去泰国买什么化妆品

    Thann香木系列甜橙肉桂木香薰精油 它由一瓶精油和一杯肉桂木卷组成 光靠 颜值 就俘获了我的......

  • 卸妆产品哪个好用 卸妆产品哪个好用

    卸妆产品哪个好用 碧柔深层净澈卸妆水 气味:清香,酒精味重 卸妆力: 参考价:35元/200ml 这......

  • 控油粉饼哪个牌子好 控油粉饼哪个牌子好

    香缇卡干湿两用粉饼 粉质细腻 轻薄保湿 上脸很服 轻盈无负担 是具有一定保湿力的 干皮做好......

  • 适合秋冬的滋润口红 适合秋冬的滋润口红

    适合秋冬的滋润口红 说到滋润 首当其冲的必须是杨树林圆管了 它的滋润可以说是 世界闻名......

  • 吃土色是什么颜色 吃土色口红图片 吃土色是什么颜色 吃土色口红图片

    吃土色是什么颜色 【吃土色】顾名思义也就是 土 的颜色 色彩机构Pantone给出的 官方名字是“......

  • 眼线怎么画 眼线怎么画

    开眼角眼线 开眼角眼线适合眼睛间距比较宽的女生,这款眼线画法,适合单眼皮、内双,也适......

  • 夏天怎么防止脱妆 夏天怎么防止脱妆

    底妆怎么化 我比较推崇的夏日底妆大法是 轻薄粉底 局部遮瑕 强效定妆 这个方法的原则就是......

本周热门
2020秋冬美甲图片 2020秋冬美甲图片

秋冬美甲模板......

秋天适合什么口红 秋天适合什么口红

秋天适合什么口红 01 VISEE 果冻夹心双层口红 参考......

去泰国买什么化妆品 去泰国买什么化妆品

Thann香木系列甜橙肉桂木香薰精油 它由一瓶精油......

温暖蓝橘色美甲教程 温暖蓝橘色美甲怎么做 温暖蓝橘色美甲教程 温暖蓝橘色

温暖蓝橘色美甲教程 第一步:准备好所需的甲胶......

卸妆产品哪个好用 卸妆产品哪个好用

卸妆产品哪个好用 碧柔深层净澈卸妆水 气味:清......

热门推荐HOT
1 显脸小的发型短发 年度最佳显脸小发型推荐 显脸小的发型短发 年度最佳显脸小发

 今天我给大家带来的是显脸小的发型短发...

2 2020圣诞美甲图片大全 圣诞美甲简单 2020圣诞美甲图片大全 圣诞美甲简单

 很小清新的一款圣诞美甲,雪花 圣诞老人...

3 控油粉饼哪个牌子好 控油粉饼哪个牌子好

 香缇卡干湿两用粉饼 粉质细腻 轻薄保湿...

精彩推荐

热门标签

推荐阅读