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未知| 心理健康 7浏览次数个回复 2021-12-31 20:30:01

有段时间性情很暴躁，经过自我调节之后，我

有段时间性情很暴躁，经过自我调节之后，我开始很少和他人交谈，甚至于家人都很少，与别人相处都变得小心翼翼，不再大胆表达自己了

被采纳

未知 2021-12-31 22:10:31

适当的放开自己，多交一些朋友……你现在这样有时会很累的……

其他答案

未知 2021-12-31

你是怎么自我调节呢？面对那段时间的性情暴躁你是怎么看待的呢

未知 2021-12-31

不错啊，自我调节的能力满强的

未知 2021-12-31

嗯，自己愿意交谈吗

未知 2021-12-31

嗯，自己很多的感受和压抑的情感也是需要出口的，对吗

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