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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-23 15:22:01

喝蜂蜜水可以减肥吗

我女朋友这段时间一直在喝什么蜂蜜水，每天晚上都要喝一杯，想问一下这蜂蜜水真的可以减肥吗？

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未知 2022-08-23 19:04:41

蜂蜜水可以养颜美容，但减肥的话效果不大，确实有一定程度的降脂作用，但对减肥没什么用。由于里面含有糖、微量元素等物质，都是属于人体的营养成分。减肥重要注意经常做积极的运动，消耗身体的热能才能达到减肥的效果。

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