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未知| 疾病 7浏览次数 1个回复 2023-02-17 09:50:01

坐久了腰疼的原因

坐久了腰疼的原因

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未知 2023-02-17 09:51:34

久坐腰部肌肉需要长时间紧张，维持腰部坐立的姿态，就是说腰疼是由于劳损引起的，是一种常见的职业性疾病。治疗方法首先建议久坐时，腰部背部要垫一个靠垫使腰部后仰，腰部肌肉放松就可以缓解疼痛，当然局部也可以佩戴护腰，保护一下腰部的肌肉，局部可以外涂消肿止痛汀，或者是骨痛贴膏，缓解疼痛症状。

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