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未知| 心理健康 1浏览次数个回复 2022-01-09 23:18:02

我总是没有自信，做什么事都害怕做不好，总

我总是没有自信，做什么事都害怕做不好，总是为未来的事担心，导致每天都很焦虑，活在担心与痛苦中，总是觉得自己很没用，我该怎么办？

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未知 2022-01-10 02:46:46

想做什么就去做吧，如果思前想后太多，反而没有行动力了。

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