月经期能吃大闸蟹吗
如无痛经且平性、热性体质的女性可以在经期食用大闸蟹,但要适量。平素体质偏寒的女性,尽量不食用大闸蟹,大闸蟹为寒凉性质的食物,易导致寒凝血瘀,从而出现月经量少、痛经等月经不调的症状。建议月经期间,应清淡饮食,少食辛辣刺激、寒凉生冷之品,注意保暖,保证睡眠,保持身心舒畅,避免情绪波动较大,绝对禁止性生活史。