跑步一定要穿运动内衣吗？
你好，无论是跑步还是其他任何一项运动，都要穿运动内衣。运动内衣的作用就是尽量让乳房不晃动，避免因过分晃动造成乳房下垂或其他伤害。因此选择适合自己的运动内衣十分重要。你试穿时可以在试衣间跳一跳，看它是否给胸部提供适当的支持。以感觉胸部被包紧，不疼痛为标准。
