大部分女性在月经期间可以吃火龙果，月经期吃火龙果有诸多好处。火龙果性平，味甘，富含膳食纤维、蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养物质。具有健脾益胃、增进食欲、排毒养颜、润肠通便、软化血管、抗肿瘤等功效。月经期间吃火龙果，可以补充营养，提高身体抵抗力。火龙果可以抗氧化、抗自由基，有利于代谢体内废物。但是一次不要吃太多，以免伤及脾胃。