这也是痛经的一种伴随症状。痛经是指经期或经期前后出现周期性小腹疼痛，甚至痛连腰骶，也可伴有恶心呕吐、腹泻、头晕、乏力、严重时可见面色苍白、出冷汗等。主要是由于月经时血中前列腺素水平增高，进入胃肠道，引起胃肠道收缩，导致其蠕动增强所致的。此时可以多喝一些温水，注意保暖，避免剧烈运动，多吃一些肉蛋奶等，补充营养。