(女,23岁)近一段时间事情比较多,打乱了我的减肥计划,而且也没有特别注意饮食,现在有点胖了。喝g7黑咖啡能够减肥吗?
g7黑咖啡并没有减肥的作用。该产品只是一种速溶咖啡,它的作用与其他咖啡是一样的,饮用后有醒脑提神的作用,可以增强中枢神经系统的兴奋性,提高工作效率,并没有减肥的作用。但是该产品也不可以过量饮用,防止出现失眠、心率加快等不良反应,长时间饮用还有可能导致骨质疏松。