(男,25岁)最近由于我的工作太忙,每次都会叫一些外卖来吃,而且长期饮食不规律,导致身材出现了肥胖的现象。吃一个月泡面会瘦吗?
吃一个月泡面是不会瘦的,因为泡面里边的热量非常的高,而且还含有一些添加剂,长期吃泡面会对身体造成很大的伤害,有可能会出现营养不良的情况。所以最好不要通过吃泡面的方式来瘦身,可以平时多做运动,然后控制平时的饮食量来达到减肥的效果。