（女，21岁）最近一段时间我的精神明显没有以前好，肚子上有许多的赘肉，皮肤也没有以前光滑了，我的闺蜜说喝茶可以减肥，女人喝什么茶减肥美容？
女人喝玫瑰花茶减肥美容，玫瑰花可以清火润喉，而且还可以除皱消斑，起到减肥的效果，能够有效的消除身体内的油脂，也可以喝一些荷叶茶，夜茶可以清凉败火，润肠通便起到减肥的目的，减肥期间要改善不良的饮食习惯，不要暴饮暴食，一日三餐要定时定量。
