一直挺胖的，后来减肥瘦了20斤左右，但是肚子还是很大。是肚脐下方和胃部大，但是肚脐那一块凹下去，像个B型，怎么办？_问答_查美网

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未知| 减肥瘦身 5浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:13:01

一直挺胖的，后来减肥瘦了20斤左右，但是肚子还是很大。是肚脐下方和胃部大，但是肚脐那一块凹下去，像个B型，怎么办？

一直挺胖的，后来减肥瘦了20斤左右，但是肚子还是很大。是肚脐下方和胃部大，但是肚脐那一块凹下去，像个B型，怎么办？

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未知 2022-08-24 12:58:44

这女性的腹部的脂肪是容易产生堆积的，注意避免高热量的食物的摄入，如巧克力、奶酪等，还是需要多运动的，可以进行下仰卧起坐的锻炼，每天给自己制定一定的锻炼的数量，坚持一段时间就会慢慢改善的

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