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未知| 减肥瘦身 5浏览次数 1个回复 2022-08-24 06:26:02
辅酶q10在哪些食物中含量高?

辅酶q10在哪些食物中含量高?

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未知 2022-08-24 08:38:26

辅酶Q10在脏器(心脏、肝脏、肾脏)、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高,摄入大约1斤沙丁鱼、2斤牛肉或3斤花生可分别提供约30mg辅酶Q10。

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