擅长:各类色素斑点的治疗、皮肤抗衰老、皮肤敏感修复、痤疮治疗等皮肤美容项目
擅长:美容外科、整形外科、皮肤美容科
私立:综合医院
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您好,在戴牙套的初期,由于口腔还没有得到适应,所以很容易出现牙齿酸软的症状,在这个时期我们最好不要进行健身,否则很容易影响戴牙套的效果。但是在口腔适应之后,您可以适当的去健身房健身,但是一定要注意做好保护动作,并且不要进行过于激烈的运动,尽量避免牙齿受到伤害,否则那样不但得不到健身的效果,而且还会对口腔健康造成影响。...
拨牙后剧烈运动会使血液快速流动,引起创口出血,一般24小时以后可以运动,拨牙24小时内不能刷牙漱口,不能洗澡洗头,不能做剧烈运动,不能吃太热的食物,不能用口腔吸创口,有轻微渗血是正常的。另外,一般如果牙周有红肿肿胀疼痛需要先服用甲硝唑消炎痛联合消炎治疗后及时修补拔出可以缓解症状,一般拔牙后12小时可以基本收敛,再不出现渗血情况下可以适当锻炼。...
拔牙之后能否运动是因人而异的,但是建议拔牙之后不要立即做健身,如果伤口恢复的比较快,流血很快止住,可以简单地做一些运动,但是不要做激烈对抗,或者身体负荷太大的项目。拔牙之后最需要重视的是饮食,不要吃过热或辛辣刺激的食物,建议不要立即漱口,防止细菌感染,影响创口愈合。...
您好,很就会为您解答问题。拔牙虽然不是什么大事,但是毕竟还是伤到了神经的,建议在拔牙后的三四天不要做剧烈的运动。你昨天才拔牙,今天就跑步是有些不合适的,不过不知道您是快跑还是慢跑,是长跑还是短跑,如果只是慢跑加短跑的话,还是可以的,千万不要过度了,不能让自己太劳累了,对后面的恢复是不好的。另外,建议你这两天饮食要清淡一些,不要吃辛辣荤腥食物。希望我的回......
您好,很高兴为您解答!一般是一个礼拜左右就可以运动了。拔牙后建议平常饮食要清淡,不能吃辛辣油腻以及刺激性强的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜,注意不能熬夜,多休息,也要多喝水。可以适量运动,排除体内毒素。切忌不能抽烟喝酒。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查。希望我的回答能够帮助到您!...
可以的。在拔牙以后是一定不能做剧烈运动的,可以做一些如散步类的简单活动。因为类似跑步等运动,会让你的血液循环变快,就会加剧你拔牙部位的疼痛,如果你是刚拔完牙,那么做这些剧烈运动还有可能造成伤口出血。建议营养平衡,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,忌辛辣刺激食物,注意休息,保持情绪稳定和心情舒畅,补充多种维生素增强抵抗力以帮助早恢复。希望对你有帮助,祝你生活愉快......
你好,刚拔牙后绝对不能进行剧烈活动,简短的散步、走路等还是可以的,只是不能做剧烈运动。因为类似跑步等运动,会使血液循环加快,让疼痛加剧,如果是刚拔完的牙齿,还可能会出血。另外,跑步过程中风的刺激,也会影响到伤口,也会使疼痛加剧。建议1周内不要剧烈运动,一般一周后左右就可以继续你的锻炼计划了。...
植发后第四天可以用清温水洗头,洗头时要格外注意种植区以及取发区,不可用力揉搓,以免损伤毛囊,影响成活率。植发技术现在比较成熟,可以放心去做植发手术。植发也是永久性的效果,一次种植终身不掉。建议去当地公立三甲医院去做,更安心放心。...
有用,但使用脱毛膏是不可能达到永久脱毛的效果。因此,使用脱毛膏后能维持3到4天,3到4天后就会长出新的毛发,且新的毛发容易变粗、变黑。所以,由于脱毛膏会损伤皮下毛囊,故脱毛后仍可逐渐长出,必须定期涂擦,避免身上体毛过重,影响到美观。而且由于脱毛膏是一种化学制剂,使用之前最好做皮肤测试,避免发生过敏的现象。建议在使用之前可以先取少量脱毛膏涂抹在手臂内侧,......
因为冬季因为气候的原因,本身就非常干燥,而人的头皮和毛囊也会因此而进入一种缺水的干燥状态中。这样一来,人头皮保持健康状态的水油平衡就会发生失衡的反应,所以头发出油的情况会很严重。...
植发手术是没有季节性的限制的,植发的效果并不受到温度高低、气候变化等因素的影响,所以冬季也是适合植发的,可以放心前去选择。...
一般在植发手术结束以后,都会有轻微的渗血情况,这种是正常的,并不会出现严重的出血问题。所以在做完植发手术以后,需要用消毒纱布轻轻压迫渗血部位止血,平时晚上睡觉的时候也要尽量将枕头垫高,以便头部的血液循环。...
女生真的是活的够累
既要下得厅堂
又要入得厨房!
尤其是结了婚的女人。
一天工作完毕回到家,
还要伺候一家老小
真心体会到:嫁给他就嫁给了他的家人。
谁说结了婚
就要是家庭主妇
任期身材往横向发展?
这是一个一不小心就容易暴饮暴食的季节。惊慌失措想让腹部瘪下来的人,赶紧做做“美型转体”吧!转动身体给予肌肉刺激,1周恢复“腰精”弧线!腹部、腿部的浮肿也能统统消除!美人鱼拱形大幅伸展体侧 进行腰部塑形
挺身上抬上身反向屈体 调整腰腹线条
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塑造紧致而不易发胖的身体的要诀是:对缺... ...
在形象管理当中,面部占70%,身体占20%,神态占10%。“面之有眉犹屋之有宇,眉为两目之华盖,主一面之威仪。
竖三庭,横五眼,这是传统得审美标准
眉毛粗细能够调整三庭的比例,眉毛长短能够调整五眼比例,三庭五眼比例和谐,整个面部就是完美的,奠定了颜值基础。
尤其是断眉、短眉、稀疏、严重不对称、眉形不理... ...
冬季战痘排行榜全新出炉啦~斩获不贵超好用的水杨酸祛痘面膜
因为男神和二千的新剧,蕞近追韩剧又中毒了,看美人鱼泡长腿欧巴,看得做梦还想想想……不过话说回来,韩国明星皮肤真心好,不像我冬天还会时不时冒个痘,一追剧皮肤更是立马变差好多,愁人!阿西吧~
有人会问不是夏天天热才会冒痘吗?这对于我简直是谬论!看过美容节目说冬季肌... ...
冬天来了,祛痘的注意事项和往常自然有些不同,科学详细的注意事项有助于痘痘肌的恢复,跟小编来学学吧。
注意饮食
饮食合理调配时很重要的,可以“三多两少”做起。
(1)多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
(2)多维他命:... ...
11个简单实用的瘦腰提臀小动作。男女都适用,废话少说,我们开练!
注意事项
双手撑地,脚与臀同宽,身体保持平板支撑姿势,背不要弓,屁股不要翘,不要耸肩;
千万注意脖子不要随着身体上下倾斜,要保持跟肩膀在同一平面;
... ...
虽然现在是冬季,肌肤赤裸示人的机率相对低了很多,此时粗枝大叶的你或许会觉得没什么脱毛的必要,事情没你想的那么简单!体毛浓密,被嘲笑为猿人泰山;唇毛浓重,被误认为男生;腿毛太重,俗称飞毛腿;冬季不脱毛,到了夏季你很有可能就成了这样↓↓↓
除此之外,冬季天气偏干燥,有时候涂了身体乳还是干干的。其实是过剩的毛发阻挠了肌肤对营养成分的吸收,... ...
作者码字一万多,可真不容易
2016年真的是,不夸张地说,我15岁之后身体变化蕞大的一年。(鬼知道我都经历了什么TAT)
2013年来到美国读法学院以后,跟所有刚来美国的留学生一样,我开始实打实的发胖,压力很大的法学院第壹年让本来就不怎么运动的我每天基本都坐在桌子前面,深夜做reading做到崩溃... ...
虽然炎热的夏天已经过去,冬季都来了!可是你有没有发现,嚷嚷着要做脱毛的妹子可是比夏天还多呢。为什么呢?你不懂?我来给你讲讲!
毛发的生长周期分为三个阶段:生长期,静止期,退行期。就毛发自身的生长周期来说,不同部位的毛发生长周期不一样,激光仪器发出的能量只能破坏生长期的毛囊,对退行期、静止期的毛发无明显作用,只... ...
秋冬季节,特别是进入冬季以来,随着气温降低、空气干燥,雾霾加重,敏感皮肤朋友们的皮肤也进入了寒冬,脸上的红血丝会越来越厉害的,这个时候该如何保养自己的红血丝,一定要引起重视,免得红血丝加重。气温的变化对红血丝的MM来说是个挑战,皮肤本来就非常的脆弱,外界气温的忽冷忽热、内外温差过大,对她们无疑是雪上加霜。所以秋冬季节红血丝皮肤保养时应该做到以下几点... ...
三月来了,天气也开始回暖,再过几月,大长腿就要露出来了,so,仙女们的大长腿做好准备了吗?
梦九私认为,全身上下蕞难瘦的部位,就是粗壮的小腿。拥有一双修长匀称的小腿,是每个女生的梦想。可看了那么多健身视频,什么郑多燕,HIIT,普拉提,瑜伽,小腿依旧没有变化。瘦来瘦去,不细反粗了,OMG,我一定看的是假的健身教习视频。
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