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更新时间：2022-10-02 21:23:45

头条瘦背瑜伽动作大全轻松拥有诱人的蝴蝶背不是问题

热荐 4式瑜伽动作让你瘦到尖叫！

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瑜伽减肥茶有用吗

网上的牙齿矫正有用吗?牙齿矫正只矫正几个吗 1

牙齿矫正前需要做很多检查，专业医生与你会诊交流、拍片取模、方案设计，不是随随便便就能给你矫正的这位朋友。每个人的牙齿状况不一样，会有不同的矫正方案，很多人的牙齿问题还伴随着骨性畸形，不是单纯地戴个牙套就能矫正了网上买牙齿矫正器无非两个后果：1花了钱没有任何作用；2牙齿问题越来越严重。矫正千万不要抱着矫正心理，真心建议在当地找个正规专业的医院，拍片检查后......查看详情

时间： 2023-04-29 20:15:01
口腔里长了个囊肿,要做牙齿根管,有用吗?口腔牙龈囊肿 1

首先你的口腔里长了个囊肿，说明根尖有炎症，这种情况可以肯定的是牙髓（也就是牙神经）早已经坏死，你的牙齿现在已经没有任何的营养，牙齿变色一般是很多年以后的事情，而且根据情况不同变色的程度也不同。所以你现在这个牙齿必须要做根管治疗才能彻底的解决根尖炎症问题。建议你及时的找专业的口腔医生对这个牙齿做根管治疗，如果不做治疗，这个根尖炎症会越来越明显，破坏根尖组......查看详情

时间： 2023-04-29 15:20:01
牙齿痛喝盐水有用吗,牙齿痛喝盐水有没有效 1

发炎所引起的，牙齿疼痛，要服用人工牛黄甲硝唑和阿莫西林才能治疗牙痛。注意口腔的清洁卫生，不能喝酒。早上可用淡盐水漱口。清洁口腔。医生建议平时注意口腔卫生，注意避免食用辛辣刺激性食物以及酸甜食物，注意避免出现经常剔牙的情况，养成饭后漱口和刷牙的好习惯，掌握正确刷牙方式。...查看详情

时间： 2023-04-29 04:45:02
牙齿美白贴有用吗,美白牙贴好用吗 1

美白牙贴有一定的作用，但是效果不是太明显，而且对牙齿有一定的腐蚀性。佩戴的周期要以周来计算，至少要两周以上才会有比较明显的效果。另外，美白期间，由于过氧化物对牙齿表面的作用，会使得牙齿更加容易受到食物、饮料中色素的沾染。建议您平时可以在刷牙的时候适当的用点食盐，或者还可以用些小苏打，都是有效果的，必要时可以去医院洗牙，缓解症状。注意口腔清洁，刷牙时要仔......查看详情

时间： 2023-04-29 04:35:01
洗牙后牙齿变黄是怎么回事?牙齿很黄洗牙有用吗 1

洗牙和牙齿变黄是没有关系的，它只是清洁牙齿。牙齿变黄的原因有很多种，主要分为两种：外源性和内源性，有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯，是不注意口腔卫生造成的。你可以进行牙齿美白术，它是通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子，在不伤害牙齿的前提下起到美白牙齿的效果。...查看详情

时间： 2023-04-28 18:55:01
氟斑牙冷光美白有用吗?氟斑牙做冷光美白 1

氟斑牙可以用冷光美白。冷光美白可以通过氧化剂过氧化氢中的小分子透过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的各个部位，并在牙釉质柱之间移动，分解去除变色的色素分子，在不改变牙齿结构的情况下产生美白效果。病人平时应该养成良好的刷牙习惯。牙齿泛黄色斑是年轻时水质不佳导致的釉质发育。轻度氟斑牙发病前的颜色变化可以通过冷光美白得到改善。如果重度氟斑牙有牙釉质缺陷，则需要镶面或......查看详情

时间： 2023-04-28 13:20:01
下巴后缩整形,下巴后缩带牙套有用吗 1

首先，要先看你下巴后缩的情况，如果不是很严重，是可以通过微整形来矫正的。具体的方法有注射玻尿酸隆下巴，不过效果并不是长久的，大概在6-18个月左右，看玻尿酸的品牌。另外，不是微整形的方法，还可以通过假体隆下巴的方式改善，这种方法就适用于大多数人群，且术后效果比较好，效果长久。...查看详情

时间：2023-04-28 08:30:02
请问牙疼洗牙有用吗?牙疼洗牙有用吗 1

洗牙用的超声波，牙疼不可以洗牙。不会磨损牙的外表，只是振动，有些牙外表结石时间长了对牙釉质有一定的脱矿，洗掉结石后有一定的过敏性疼痛是正常的过几天能恢复正常，如过敏严重可以脱敏治疗，小诊所只要是正试注册医生就行，就怕黑诊所。正试医生是不敢胡来的至少消毒是合格的因为执业证是文凭考试得来的一旦调消了就只能改行了大学也就白上了所以只要是医生你就大可放心，不会......查看详情

时间：2023-04-27 12:15:01
牙齿贴面有用么?牙齿贴面价格 1

你好，当然是有用的。牙齿贴面是牙齿保存性的修复方式，对牙齿外伤、颜色异常来减少患者牙齿的损伤，轻轻磨掉一层。磨出的越少损伤就越小，活髓牙磨除太多会引起酸痛。贴面尽量保存患者的牙齿，少磨除。对前牙的修复作用较好，可以最大程度修复且最小损伤。但是瓷贴面的制作和试戴是一项对牙科技术要求极高的工作，技术难度远胜于全瓷冠、烤瓷冠。所以相比烤瓷等费用更高。建议到正......查看详情

时间：2023-04-27 12:05:01
洗牙对牙周炎有用吗,深度洗牙一般多少钱 1

通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，一般说来，牙周炎的治疗目标首先是彻底去除菌斑、牙石等病因刺激物，去除炎症。去除局部致病因素的方法首先是自我菌斑控制，在此基础上到专科医师处进行洗牙（龈上牙石的清洁）、刮治术（龈下牙石的清洁）以及根面平整术，上述三者构成牙周炎的基础治疗。大多数患者对基础治疗的反应较好，除非出现急性症状，一般不需使用抗生素，一些对......查看详情

时间：2023-04-27 09:00:01
为什么洗完牙齿口臭也没有了,口臭洗牙齿有用吗 1

口臭有一部分原因是牙结石导致牙龈附近容易堆积细菌，口臭就是因细菌的排泄物导致的，洗牙之后把牙结石和细菌洗掉了，平时可以规律生活，多吃水果青菜，减少甜食，避免辛辣食物和油腻食物，同时多一些户外运动，增强身体体质，养成良好生活习惯，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，同时可以多喝点菊花茶，苦丁茶，对于改善有帮助。...查看详情

时间：2023-04-27 07:30:01
补牙漏髓,露髓点了再补牙有用吗 1

如果是牙齿在去腐的过程中，有露髓的现象的，则多是属于慢性的牙髓炎的，一般来说，是需要进行杀神经以及做根管治疗术的，如果不做根管治疗术，则是有可能导致根尖炎的反复的发作的。但是如果已经进行了试补，就可以先多观察一段时间的，看症状是否可以缓解，不能够缓解，持续的疼痛的则是要进行牙髓的治疗的。...查看详情

时间：2023-04-26 08:45:01

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瑜伽减肥茶有用吗

鲤鱼打挺式瑜伽瘦腰又瘦臂 4

　
鲤鱼打挺式瑜伽，动作虽然不难，男女都可以练习，但是效果的确不简单啊!不仅瘦腰，而且瘦背哦!
　　一、锻炼方法
　　1、仰卧，吸气，双手高举过头顶，十指交叉，反掌，用力向上;双脚勾起，脚跟下蹬，胸腰部上提。呼气，转动脚踝内外旋转，放松。
　　2、还原仰卧，双乎放于体侧，上举双腿，屈膝。
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瑜伽提臀 2

　
翘臀的标准不止是大，除了大小之外臀部的形状线条非常重要，光滑紧致的臀部更是为翘臀添光加彩！
据说大多数男性看到大臀部就会不由自主的看，如果是翘臀蜜桃臀回头率直线上升，黄金比例的腰臀你见过吗？
翘臀丰胸不代表肥胖，是女性身材的鲜明特征，实用耐看，据说臀部发达有利于生育？
那么这样的翘臀从哪开始练起？今天... ...查看详情

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想减肚子，仰卧起坐到底有没有用？答案吓你一跳！ 2

　
你是不是也有这样的烦恼，一到冬天就变胖，裤子勒在小肚子上，可不舒服啦！冬天咱们都会补补身子御寒，加上人体代谢变慢，一不小心就会囤积脂肪，准备每天做几组仰卧起坐减肚子啦！不过...有小伙伴说，做仰卧起坐其实掉不了赘肉，这是真的吗？
【瘦身】仰卧起坐到底能不能瘦肚子？
实验人员邀请了三名志愿者参加实验，为了更加地科学严谨，这次实验采用了非... ...查看详情

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想瘦手臂？球瑜伽练起来 1

　
球瑜伽·狂甩手臂赘肉
比起家里每天你都要做两套拜日式的瑜伽垫，角落里的瑜伽球是不是已经好久都没有碰过了呢？瑜伽球看起来大大软软的，但许多伽人拿到手里常常又不知道该怎么来进行辅助练习。
那么就先跟大家简单科普一下瑜伽球吧。
作为瑜伽辅具中一个特别的存在，瑜伽球具有柔软、有弹性、提供支撑、不稳定等特性。瑜... ...查看详情

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不了解这些,打一筐玻尿酸也没有用!!! 3

　
20岁的你，
年轻，美丽与不羁，步子轻快、个性爽朗!
30岁的你，
妩媚，风韵与性感，期待挑战与刺激!
40岁的你，
成熟，无所畏惧，步子干脆而坚定!
20、30、40······
这是每一个女人必经的阶段，虽然美好
但是... ...查看详情

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有益减轻驼背症状的瑜伽练习 2

　驼背的主要问题就是脊柱的中段和上段弧度比较深，胸椎的C弧度比较夸张。实际上脊柱的胸椎段有点向后的弧度是正常的，但是有些人的弧度过于夸张看上去就有明显的驼背。
假如脊柱是按理想的方式顺位的，重力线可以从耳朵下来到肩膀，再到胯，再到脚后跟。但是如果因为胸椎弧线造成的驼背，重力线就会落在胸的前方。过渡胸椎弧度是一种很常见的体姿不顺位，特别是在岁数大一点的... ...查看详情

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瘦腰离不开运动,瑜伽是懒惰人的蕞好选择! 2

　
夏天的脚步悄然地接近
有人欢喜有人愁
欢喜的人是一些身材好的
终于可以秀出大好的身材啦
而发愁的人还迟迟舍不得脱下外套
原因是为了不让那肥胖的身型显露出来
夏天就是这么让人又气又恨啊
换个角度思考
本该能秀身材的季节查看详情

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微创记忆拉皮有用吗？ 4

　
有人问我：微创记忆拉皮有用吗？
我问：你们家每天都锁门吗？
她说：锁门！
我问：为什么？
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如何摆脱瑜伽练习时手臂“力量不足”? 3

　
对于想要不断进步的瑜伽学者来说，手臂的平衡训力量练是必不可少的环节。接下来将要介绍几种锻炼上身力量的动作以及相关的练习。
1、跨栏式
这个平衡动作需要身体中部以及上身的力量。针对这种需求，可以选择钻石俯卧撑作为前期训练，该动作可以有效地锻炼到胸部，肩部，肱三头肌以及核心。
斜板式/四柱式
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提臀练习需要了解哪些瑜伽知识? 2

　
完美的臀线可不是挤挤就有的，只有更为全方位的训练，才能拥有圆润紧实的臀部。提臀=瘦腿！因为运动拉伸臀部的肌肉，让臀部变得更加挺翘，从而让双腿看起来更紧实修长。
一，提臀的好处是什么？
减掉臀部赘肉，让你更加性感，腿在视觉上会显得更加修长，可以完美驾驭各种包身、包臀的衣服。
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瘦腰瑜伽,甩掉“游泳圈” 2

　
蕞近胖纸们是不是已经开始瘦身一阵子了，
每天累得像gou一样，
连肉都很少吃了，
可是一斤都没有瘦下来，
喝口水都还担心胖。
再看看那些瘦子，
瘦子怎么吃都吃不胖，
胖纸怎么减都瘦不下来，
今天小编给大家分享的是瘦腰瑜伽<... ...查看详情

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瑜伽八式收腹又瘦大腿,让我们一起甩掉全身肥肉!! 4

　
虽然我们不能把瑜伽简简单单地看成是一个减肥运动，但有些瑜伽体式的确具有极佳的燃脂塑形功效，经常练习这些体式，你会发现身体线条被雕刻出来了哦！
▎一、单腿下犬式
step 1、来到下犬式，双脚并拢大脚趾靠在一起。左脚跟踩在垫子上，并吸气向上抬起右腿。
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