有亮光我就睡不着,即使睡着了也睡不踏实,这是怎么回事?
有亮光我就睡不着,即使睡着了也睡不踏实,这是怎么回事?

1个回答

像这种情况的话,可能会是因为其他方面的原因,但也有可能是因为心里因素的问题,所以建议去医院向医生寻问几下病情,医生会根据病情来做针对性的救治,同时在饮食方面也要多留意,不能够吃太多刺激辛辣的东西,多吃蔬菜水果,消化维生素和钙质。

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