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做一个合格的家庭主厨，不仅是菜肴做得美味，更重要的是要做得营养健康。以下是家庭主厨们在烹调常犯的6大卫生禁忌，看看您犯了吗?1、蔬菜买回家马上洗干净保持蔬菜的新鲜干净是好事，但是研究学者们发现，如果你...
2022-10-18 23:26:27“0淀粉”早餐一向很受女性欢迎，特别是想通过“0淀粉”计划或者吃素来达到减肥目的的女士。她们认为主食是热量的来源，所以对谷类食物也是敬而远之……所以，常尝会只吃各种高营养的食物。其实，这种想法是错误的...
2022-10-18 23:26:27随着经济的发展，城市上班族在外就餐的机会比几十年前大大增加。此外，上班族主要是脑力劳动为主，更需要充足的营养。上班族营养摄取4大禁忌：1、忌忽视矿物质的供给女性在月经期，伴随着血红细胞的丢失还会丢失许...
2022-10-18 23:26:27海带营养丰富，含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜，由于做法简单，家家爱吃。但用海带红烧或炖汤时，许多人格外爱吃又软又糯的海带根。可是这样却给自己身体埋下了健...
2022-10-18 23:26:27西红柿与土豆都是营养丰富的蔬菜，但搭配在一起就不是这么回事了！大家对饮食禁忌应该也听说不是，其中有一则是：土豆与西红柿、土豆与鸡蛋同吃会造成中毒。小女孩中毒死因是西红柿+土豆？网上确实曾经有报道称，一...
2022-10-18 23:24:24银屑病饮食治疗银屑病又称牛皮癣，是常见而易复发的慢性炎症性皮肤病，以青壮年为多见。病人以其特有的皮疹、好发部位及冬季病情加重、夏季减轻为特征。本病是多因素疾病，与遗传、病毒感染、代谢紊乱、内分泌失调、...
2022-10-18 23:24:24比目鱼为名贵食用鱼类。亦称牙偏、偏口、沙地、左口、等，主产于沿海各地，以秦皇岛和北戴河所产最好。比目鱼体型扁片、口大、眼睛在一侧，有眼的一面为灰褐色至深褐色，有黑色斑点，无眼的一面为白色。全身只生一根...
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