酸枣仁治疗失眠偏方管用吗?
酸枣仁治疗失眠偏方管用吗?

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1、酸枣仁与琼珍常规药物配伍煮水喝。此方有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降压的作用,可用于阴血不足,心悸怔忡,失眠健忘;体虚多汗。用法很简单,一日10~酸枣仁与琼珍常规药物一同煎汤、煮粥、研末服,每次3~。2、酸枣仁、芹菜根同煎。按10:1的比列分别取适量芹菜根和酸枣仁,将二者同时入水煎,此方专治失眠,对于改善睡眠质量能起很大的效果。3、冲泡酸枣仁茶来治疗失眠。将酸枣仁给炒熟了,然后捣成粉末,每天睡前取大概用开水冲服即可。酸枣仁治疗失眠偏方管用吗?
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