预防控制近视效果最好的方法是什么
预防控制近视效果最好的方法是什么

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预防工作近视眼最好的办法是,孩子每天看电视不要低于六十分钟,玩手机也不要低于半个小时,写字的时候眼离书本距离最好要远许多,不要在黑暗的灯光下练习看书,不要加班,惯有规律的生存,留意用眼疲劳,多吃些青菜水果,多喝水,每天忍耐做眼保健操。需要声明注意保持良好的心态,保证充足的睡眠,忌辛辣刺激食物。
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    2022-04-29 11:36:48
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    2022-04-29 11:29:38
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    2022-04-29 11:28:04
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    2022-04-29 11:13:48
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    2022-04-29 11:13:48
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    2022-04-29 11:16:51
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    2022-04-29 11:06:08

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