酵素减肥哪个牌子好,燕之典酵素减肥效果怎么样,人一胖连买衣服都不好买
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1个回答

健康的减肥方法最好是少食多动,管住嘴、迈开腿。但不能过于节食和过大量地运动,否则也会导致闭经等内分泌失调情况,应遵循适度、循序渐进的原则。酵素确实有减肥的效果,但不应过分夸大。酵素之所以能减肥,主要是通过调理机体的肠胃功能,使人体的新陈代谢加快,从而排出积累已久的废物和毒素。这样的一个过程是循序渐进的,并不是说我们喝下去酵素马上拉肚子就是减肥效果好,这个误区诱使许多无良的商家随便弄来一些水果渣,并加入一些泻药,然后包装一下,就成了所谓的原装酵素。这种产品虽然拉肚子效果很好,但当你短期瘦身后,你的肠胃也会受到很大的损伤,因为这种减肥方式跟减肥茶的原理是一样的。
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    2022-11-15 12:07:28
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