亲爱的题主好!抱抱你!?我是轻舍,感恩遇见,从题主的留言里,感受到题主有很犀利的觉自我觉察。为题主点赞!?先来梳理分析一下题主描述的困惑:首先我们有一个印象深刻的恋爱受挫事件。就是我们喜欢的女生跟自己的朋友一个个都谈遍了。唯独没有跟自己谈。这是一种高强度的受虐事件。如果没有很好的进行调整,会给我们的身心造成较大的伤害。?性单恋的根源可能与一系列的受挫受虐事件有关。特别是我们第1次追求心仪的女生的时候。他跟我们身边的每个朋友都谈过去。其实这不仅仅是一次受虐事件,是比较多次的综合累加。可见伤害性会比较强。我们后来的单恋的过程,很可能是在弥补曾经的这个创伤。这个创伤的洞口有很大,可能一次两次都无法弥补。我们喜欢的女生喜欢自己的时候就变得不喜欢了。就像我们当初喜欢的那个女生一样。我们当初的那个事件,我们希望得到的是他喜欢我们。但这个结果好像有刻意的施虐倾向。让我们倍受折磨。产生了情感上的故着。导致后来的恋爱过程,当对方喜欢自己的时候,动力就消失了。动机就没有了。那么我们追求的是喜欢的人喜欢自己的这种感觉而已。并不是因为某个人而去真心喜欢他。?把注意力放在自己的择偶标准上。这种追求与被拒绝的过程,其实跟恋爱本身无关。我们的动机应该是找到自适合自己的女朋友或者自己喜欢的女朋友。同时要注意鉴别,自己是否是真的喜欢那个女孩?还是说我们追求的只是喜欢的女孩也会喜欢我们的这个互动结果。前者可能是比较正常的恋爱关系,后者可能是对自己曾经的创伤的一种弥补或者代偿。因此我们可以把注意力放在择偶标准上。用更加理智的态度去面对感情,可能会更好一些。❤️以上,希望对题主有所启发,相信能有题主这样的朋友是件幸福之事,祝福题主健康幸福快乐!我是轻舍,世界和我爱着你!
题主你好,你有很不错的自我觉察力,情感也很细腻,你能感觉到自己的一些变化,比如那个纯洁可爱女生没有回应且变成“绿茶”后,你“从外向开朗变得敏感易怒,渴望独处却又对真正的孤独无所适从”。你在拒绝女生后会担心伤害她们的感情,因而你非常纠结,你也很想知道自己对关系的承诺为什么第二天就变了?在亲密关系方面,你似乎在重复一个模式:一旦关系得到确认,你马上就想逃离这种关系。比如最近这个女生,你喜欢她,她也喜欢你,确定男女朋友关系后,你第二天开始就发现自己不那么喜欢她了,并且会一天比一天不喜欢。我想邀请你做一个自我觉察的练习:1、她身上的哪些特质吸引你,让你喜欢上她?2、当你“同意”时,你心里想到什么?让你做出“同意”的决定的重要因素是什么?当你同意时,你还感受到什么,开心、愉快、幸福,还是其他?女孩对这个决定的反应,对你有什么影响?3、这个节点前后你和她的日常交互有什么变化?4、第二天开始的不喜欢,具体说,你不喜欢哪一点呢?5、你在与其他人相处的过程中,比如普通朋友,是否有这种“想接近,又怕接近”的体验?你需要去觉察一下自己先同意后拒绝的这两个决定时内心的真实想法,也许与你的成长经历有关,如果你愿意的话,推荐你在上寻求专业心理咨询师的帮助,探索自己的内心世界,更加了解自己,帮助自己在今后建立好的亲密关系和人际关系。祝你学习爱情双丰收!
性单恋应该属于恋爱障碍,产生性单恋的原因,据有关分析,主要有3种:①成长环境因素。从小得到的关爱少,比如留守儿童,或者虽然在父母身边长大,由于父母忙于工作,极少关心孩子成长和心理依恋。②自身心理因素。当他/她遇一个自己喜欢或者爱慕的人的时候,就会把对方过于理想化,觉得他是世界上最好的人,没有什么是可以替代他的。③多次被别人拒绝。当他/她被多次拒绝之后,就会害怕自己又被拒绝。再次喜欢一个人时,内心就会不由自主产生一种自己将会被拒绝的想法。失去了原有的动力和目标,就会开始不喜欢对方,甚至厌恶。你的问题在我看来,应该是第二和第三条原因的综合。关于如何“治愈”性单恋,我认为,一是找准自我定位,分析自己的优缺点,发挥自身优势,努力改正缺点;二是确定自己的择偶标准,你要找一个什么样的女生,能够理解和包容她的哪些言行,以及如何正确处理与她家人、朋友的关系等;三是经常与“导师”(可以是心理咨询师,也可以是知己)交流,获得他们的帮助,及时化解你遇到的问题。