朋友习惯冲我倒苦水,讨厌成为朋友的拉圾箱,有错吗?
我基本上是一个阳光的人,心思细腻,喜欢一个人安静地做自己喜欢的事!但是身边的男女朋友却很多负面情绪,总是习惯性的冲我倒苦水,时间长次数多了我也很烦没有耐心对待了,我喜欢自己消化压力和烦恼,他们不可以吗?

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楼主,您好~我是鲸鱼社工日悦谭~~看了您的描述,我知道您是一个很阳光很细腻很有力量的人,您身边的朋友非常喜欢您,您这样的特质让他们感到很温暖很舒适,他们很信任您,所以在有负面情绪的时候会很乐意向您倾诉,您真的很棒!同时他们对您的信任和依赖给您带来了压力和烦恼,时间久了次数多了让您很累很烦躁,同时也让您很疑惑,您喜欢安静的独处,喜欢自己消化压力和烦恼,而他们却喜欢找他人倾诉,和您的做法一点也不同,这也增加了您对他们的不耐烦。我能理解您内心的不愉快,先给您一个大大的拥抱!首先,您的阳光细腻吸引了很多人与您做朋友,非常值得信任,极具人格魅力,虽然您更喜欢安静的独处,喜欢自己消化烦恼,您也会很认真的倾听朋友们的烦恼,帮他们排解消极情绪,当然他们过度的依赖可能会使您很烦躁,换做是我我也会有不耐烦,您已经做的很棒了!那么当朋友们过于依赖自己的时候怎么办呢?您可以适当的拒绝他们的请求,当您觉得烦躁时,您可以告诉他们,您的心情不好,可能没办法很好地倾听他们的烦恼和压力,但这不是不在意他们,正因为在意所以拒绝在状态不好的时候倾听他们,敷衍式的倾听只会让朋友的关系越走越远。另外,我觉得每个人都有自己消化情绪的能力,我相信您的朋友也有,您可以适当鼓励和引导他们自己去消化一些小情绪,而不是事事都依赖向您倾诉。您也可以尝试着去倾诉,当您心情不好时,您也可以向朋友们倾诉,也许您会有意外收获,可能慢慢的您会发现倾诉似乎比单纯自己消化情绪更加舒服,倾诉过后再加之自己的消化可能会事半功倍,这时您可能就会理解他们了,互相倾诉的时候,您的不耐烦可能就会有所缓解,您也会开心很多。祝好
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