冷战和分房肯定不能解决问题，相反还会加深彼此的矛盾，因此在问题出现的时候，需要先学会自我面对和成长，如果对方能意识到问题并且愿意改变，那么事情还是可以像更好的方向发展，如果对方一直我行我素，那么题主不如先学会保护好自己和孩子。首先题主需要有自己的底线，一味的忍让和退步只会让对方得寸进尺，因此题主可以想一想，哪些是自己不能忍的，自己最好可以和对方表达清楚，让他知道自己并不是没有原则，只是为了这个家庭有时会做出一些让步，要是他一直纠缠不休的话，我们也没必要一直忍让。有些事本来没有绝对的对错，可是对方非得按照他的方式去执行，因此有些事我们可以和对方明确清楚，最好不要在同一个问题上一直争吵，如果他想解决问题，那么就需要有解决问题的方式和态度，如果不想解决问题，那么我们做好自己该做的事就好了。其次就是处理问题的方式，有些事已经过去了就不要一直翻旧账，可是对方似乎总在拿之前的事说事，而且不顾及他人的感受，因此有些时候自己该强硬也需要强硬一点，无意义的争吵确实是没有必要的，不过有些时候的争吵也是有必要的。因此过去的事可以反思，但是不要揪着不放，既然有问题那就把问题的核心找到，而不是在一个点上纠缠不休，这不是处理问题的方式。最后就是学会保护好自己，婚姻里需要互相尊重和理解，自己愿意包容是因为理解对方，不想伤了和气，但是并不代表自己可以被无限伤害，有些事可以包容，比如一些生活里的小事，有些事不可以，比如自己的原则和底线。我是小凡，世界和我爱着你。
亲爱的题主好！抱抱你！?我是轻舍，感恩遇见，从题主的留言里，感受到题主是个比较善良的人。为题主点赞！?先来梳理分析一下题主描述的困惑：在婚姻关系当中，受到了伴侣无端指责的伤害和影响。并且尝试通过分房冷战的方式进行对抗。在主动寻找沟通无果的情况下，不知道该如何是好。?双方个人成长的需要均没有被满足。作为你丈夫来说，他对身边人的不满折射了他对自己的不满。而且，他通过攻击来缓解心里的这种焦虑。这是他心理防御的一种方式。问题是他是否在意识到需要自我成长了。作为你来说，伴侣的言论深深的影响到了自己。也反映出我们对整个大局整个家庭并没有一个系统的属于自己的规划和认识。我们把这种认识会寄托在伴侣身上。希望伴侣能够做出这样的规划和认识。但丈夫没有做到的时候，我们就会很失望和失落。?可以试着放弃幻想，开始独立应对。可能作为女性来说这会有点难。但是家庭当中总要有一个人做这样的角色。如果对对方不满，那么就自己扛起这样的责任。或者是尝试与对方沟通，通过沟通来启发对方的觉醒。❤️以上，希望对题主有所启发，相信能有题主这样的朋友是件幸福之事，祝福题主健康幸福快乐！我是轻舍，世界和我爱着你！
楼主您好，见字如面，从你的诉说中我能体会到你的那种无助，以下是我的分享，希望对你有用……家家有本难念的经，但这要看念经人的身份如何？如果是观音念，那可能让人家心里很舒服，如果是唐僧念，那有可能让人很反感。在婚姻当中，我们双方需要办好的是自己的角色，但不是玩角色游戏，任何一段好的婚姻双方都应该怀有一种深度的责任感，我们不仅要对彼此负责，更要对自己的情感质量负责。要知道温情才是幸福婚姻的实质，而那捆绑婚姻的证件，在很多时候仅仅只是一个证件而已。两个人相处，如果感到温暖，肯定离不开情感的流动和联通，与所谓的情感上的流动和联通，那肯定离不开双方真正意义上的交流，这里说的交流并不仅仅是，你我的日常寒暄，于是彼此之间交换观点，点亮认知联动情感，在一种能够理解对方的情绪中，找到共同的话题。在你的诉说中，发现你们之间没有共同的话题聊天，这是各种看对方不顺眼的小事，这其实是一个很危险的预兆。要知道，情侣之间没有真正意义上的交流，这会形成一种深藏不露的冷暴力，会令人更加痛苦，因为那些被他们伤害的人，想抱怨都没有着力点。在这种关系里，即使两个人在一起生活，也无法感到温暖，还会承受比一个人生活更大的失意和孤独。我们要清楚的知道，当感情中的某一个人，已经不愿意去真正聆听另一个人的心声，关心另一个人的喜怒哀乐，也不愿意再对另一个人的情绪负责时，说明这段关系已经成了彼此的负担。没有人愿意离开令自己舒适的人，离开常常只是为了止损。事实证明，如果情侣双方想要真正幸福的生活下去，双方都应该怀有深度的责任感，我们不仅要对彼此负责，更要对自己的情感质量负责，我们不光要为对方提供生活上的帮助，还要用认真负责的态度，照顾对方的情绪和感受。任何一段美满的感情，本质上都是因为彼此超越了情侣之间名义上的捆绑，让内心有了更深的情感联通和情感流通，才是获得幸福，只有这样的结合，才不会消耗彼此的信任和期待，只有这样的感情基础，才会重置两个人，一个人更圆满的意义。你们之间应该多交流，彼此之间经常转换角度看问题，可以经常分享身边的有趣的事情，与对方分享，碰到了任何事情，只要双方可以换位思考，没有解不了的事情。都说没有当面解决不了的事情，有的只是在心里藏着掖着，你们彼此双方应该多进行沟通，可以慢慢从一些其他的小事开始聊，不要一上来直接奔入主题。以上是我的分享，希望能够帮助到你