年龄很大,过好自己的生活,必须要内疚吗?
今天和师傅聊天,说到37岁也没孩子,没结婚,我发现当我坦然这件事情的时候,师傅对我的状态还满接受的,还在安慰我。我觉得人们思维在进步社会也在进步,接纳程度也很高,因为这是一个名不见经传的小县城。有时候真的是心敞亮了,一切都敞亮了。

3个回答

在你的描述当中提到了“内疚”这个词。内疚,是一种做了不应该、不正确的事情之后的一种感受,是自己对自己的批判和责备。那么可以问问自己,你心目当中,那件“应该的、正确的事情”具体是什么呢?从你的描述当中,我猜测,你的潜意识中,认为人就应该结婚、应该生孩子。所以当你还没有结婚、没有生孩子的时候,你会有“内疚”的感受。也许是来自于父母的催促,也许是来自于小县城的传统习俗,你或多或少感受到了外界带给你的这种价值评判。这是对你的一种不接纳。而这位跟你聊天的师傅,表达了对你现状的接纳,这是你内心期盼已久的接纳,所以你会有一种内心敞亮、轻松的感觉。我们不知不觉总是受到外界声音的影响,各种声音都在说“你应该xxx”。但这些都是他人站在他人的立场上的言论,是他们自身价值观的表达,与你无关。当然生活的环境也会有很大的不同,小县城里的人们会更热心、更关注他人的生活,也总是容易去干涉和评论他人的生活。感谢他们对你的关注,同时,你也可以选择不接受他们的价值评判。这当然需要强大的内心,也需要重要他人的接纳和支持,这也是你心灵自由的修行之路哦。加油。
【1】既然敞亮了,当然不需要找内疚同意题主的观念,的确,当今社会人们的观念日新月异,互联网已经大大缩短了一些观念和思维方式的地域差异。这真的是一件令人欣慰的事情。尤其是身边的重要他人——比如家人、朋友、同事、领导,能够以一种接纳、包容的态度对待彼此,真是一件令人“敞亮”的事儿。恭喜题主。在这种情况下当然不需要自找内疚啊。【2】还得学会自己让自己敞亮,而不仅仅依赖他人。想进一步的话,最终还是要自己内心强大,慢慢学会自我觉察自我管理自我激励,这些都是情商的内容。想办法提高自己对自我情绪的掌控能力,就可以逐步减轻外在他人对你的情绪的左右与影响。或者说,有意识的选择或者经营良好的关系。好的关系就是互相滋养彼此鼓励接纳包容的关系(如同你和师傅);远离或者防止不好的关系,彼此消耗打压令你心力交瘁的的关系。【3】过好自己的生活,标准也不是一成不变的。想变就变,开心就好。接纳现状接纳自我的意思不一定是固定的生活方式,因为我们自己对与生活方式的态度也随时可能在变化成长。有可能目前令我们舒适的生活方式是这样的,也有可能当某个人突然出现的时候让你改变了想法也不一定。保持开放、清明的头脑,可以让你持续敞亮。推荐一本书,丹尼尔·戈尔曼的《情商》,学会掌控自己的情绪、掌控自己的人生。我是艾叔,世界和我爱着你。
你做出了一个选择。关键是,这个选择是否真的深思熟虑?#在回复里,你做了回答。但是,很遗憾,你没有理解这个问题。你过于关注问号,忽略了"深思熟虑"才是重点。个人经验有价值,但是简直是有限的。在由此形成的小圈子里看事物,会失真
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