最近脾气不好被分手,我想挽回但不知道该怎么办?
最近脾气特别不好老是和男朋友发脾气吵架,男朋友提出分手。“说让我记住地球离开谁照样转谁离开谁都可以活我也不必为他怎么样,这段时间照顾好自己,他也没有必须要和我在一起的决心了,他的态度也改变了也会让我越来越失望。这样对我俩都没坏处。希望下一个爱人不会辜负我不会让我失望对不起我好聚好散”最后把我手机号拉黑了,我找他朋友打电话也都打不通。他给其中一个朋友发信息说让他们都不要管处不处要看我俩的态度,又给另一个朋友打电话说我俩分手了有什么事发短信不要打电话,我QQ号建了个小号天天和他说话。我想挽回但我不知道该怎么办,好痛苦

1个回答

题主你好,我是怡宝~我很能理解分手这种痛苦的感觉,特别是当对方提出分手的时候,自己会有一种失控感,也会有一种自责感。很想挽回,但好像每次自己有些行动时,都被对方用各种方法拒绝,这会让自己的失控感更加强烈。可是自己又不甘心,这可是当时很喜欢我的人啊,怎么会突然这么决绝,他应该不会这么拒绝吧,于是又会努力尝试一次,可是迎接自己的,可能还是拒绝。你在题目中说,因为自己脾气不好被分手,这里面似乎有几个信息。1.你把分手的原因归因为自己脾气不好;2.你是被分手的,这个结果是你没有想到的;3.你对他似乎有某种期待,期待他能接住你的所有情绪。也许他和你分手是因为发现了你脾气不好,他没法接受,也许他和你分手有其他原因。也许你可以停下来想一想,你那几天发生了什么事情影响了你的情绪?你和他吵架的原因又是什么?我能感受到你男朋友是个比较负责的人,他断的这么”干净“,其实从某种程度上保护了你,有种痛叫长痛不如短痛。而你建小号天天与他聊天,其实是在接触让你痛苦的源泉。也许每一天你都在期待、害怕和焦灼中,你期待他能回心转意,你想问他,但你害怕他又会拒绝。也许你也可以想想想和他复合的原因是什么。虽然你觉得这一次是你没做好,但是没有人能保证,再来一次会变得不一样。也许再来一次,你会变得小心翼翼,变得不是你,他还会喜欢那个不是你的你吗?每个人失恋都会经历一个痛苦的过程。有些人度过这段痛苦靠空间的距离,有些人靠时间。最后会发现,其实痛苦也没那么可怕,但如果永远不面对的话,他会在我们心中被妖魔化。以上是我的一些看法,希望能带给你一个看待这件事情的角度~
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