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做蛋白埋线减肥的人员饮食上应有忌口，需多吃新鲜蔬菜和水果，少吃米面等富含碳水化合物的食物，避免糖分增高，不利于脂肪分解。高糖高油的食物是禁忌，蛋类、奶类、豆类、鸡、鱼等可以多吃一些。在吃蔬菜的时候尽量吃绿叶蔬菜，要少放油盐，每天要多饮水，至少要喝够八杯，最好是可以喝一些绿茶和普洱茶之类的。
减肥术是10-15天埋一次线（优点：免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦），具体疗效体内有纯足“微美盾”的情况下一般埋线3次后渐渐出现，也就是说埋线减肥大概一个月后会有成效，大约瘦个4—6斤的样子。不过，这也并不是意味着每个人做埋线减肥后都会有这样好的疗效，这也只是一种减肥方法而已，有些人做完埋线减肥术后完全没效果也是有可能的。并且胶原蛋白还不能吃，因为埋线进入体内后会自然激发胶原蛋白。
埋线减肥方法，就是把一种可以吸收的线—蛋白质磁化线，埋入相应的穴位中，通过这种磁化线，对穴位的刺激进行减肥，一般减肥效果还是比较明显的。
虽然埋线减肥法的减肥效果不错，但是这种方法，有一定的局限性，并不是所有的肥胖者，都可以采取这种方法减肥。这种方法只是针对于单纯性的肥胖有用，比如因为饮食、运动、心理或者代谢问题，导致的肥胖，可以采取这种方法减肥，如果是因为甲亢，肝炎等疾病导致的肥胖，采取这种方法效果并不明显
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2022-08-21 13:12:40美国优莎娜(USANA)维生素D【美国版】可促进骨骼和牙齿的成长，且能促进钙和磷的吸收。
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