如何防止乳房下垂?
如何防止乳房下垂

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哺乳期如果护理不当的话,是很容易出现乳房下垂的,尽量佩戴合理的胸罩,罩杯大小要适合。两侧乳房要交替哺乳,避免出现乳房不等大的现象。不要用太热的水洗澡,尽量不要直接刺激乳房。也要多吃富含胶原蛋白多的食物,经常按摩按摩乳房。

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