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[俗名]包菜、卷心菜、结球甘蓝。[性味]性平，味甘。[功效]养胃，壮筋骨。[宜食]适宜胃及十二指肠溃疡患者食用；适宜糖尿病患者食用；适宜容易骨折的老年人食用。《千金·食治》：“久食大益胃，填...
2022-10-14 02:58:52[俗名]刺瓜、青瓜。[性味]性凉，味甘。[功效]清热解暑，生津止渴，利尿。[宜食]适宜炎夏酷暑季节，或热性病人，身热口干烦渴者食用；适宜肥胖之人食用；适宜高血压病，高脂血症，水肿之人食用；适宜癌症患者...
2022-10-14 02:58:52[性味]性平，味甘淡。[功效]清热，利尿，祛暑，解渴。[宜食]适宜夏季食用，是炎热夏季的佳疏。《本草纲目拾遗》：“止渴生津，驱暑，健脾，利大小肠。”《本草求原》：“功同冬瓜，而无冷利之患，益胃，长于下...
2022-10-14 02:58:52[俗名]苜蓿、黄花莱、母鸡头。[性味]性平，味苦。[功效]清胃热，利大小肠，下膀胱结石，舒筋活络。[宜食]适宜风湿筋骨疼痛，神经痛之人食用；适宜急性黄疸型肝炎之人食用；适宜膀胱结石之人食用；适宜白血病...
2022-10-14 02:48:55[俗名]油。[性味]性凉，味甘。[功效]和中益气，解热，止烦渴。[宜食]适宜体虚劳倦，内热烦渴时食用。《食鉴本草》：“宽中，益气。“《本草纲目》：“解热和中，劳热人宜煮食之。”《随息居饮食谱》：“解热...
2022-10-14 02:48:55[性味]性凉，味辛。[功效]平肝，解表，透疹。[宜食]适宜高血压病，高脂血症及肝阳偏旺之人食用；适宜小儿麻疹初期食用；适宜神经衰弱，经常失眠之人食用；适宜肝炎，肝硬化者食用；适宜糖尿病患者食用；适宜癌...
2022-10-14 02:48:55香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。简介香菇又称真菌、冬菇。由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。香...
2022-10-14 02:48:55