健康饮食吃出你的挺拔美胸乳房保健

  健康饮食吃出你的挺拔美胸女人总是希望自己的胸部能大一点、再大一点,罩杯从B升到D还唯恐别人比自己更挺。软体植入、超厚金刚Bra等各种能让TA看起来

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健康饮食吃出你的挺拔美胸女人总是希望自己的胸部能大一点、再大一点,罩杯从B升到D还唯恐别人比自己更挺。软体植入、超厚金刚Bra等各种能让TA看起来更大的方法都用上了,效果也只能维持一时。做女人难,做挺女人更难,做坚挺丰满女人是难上加难。咱们言归正传,要想胸部傲人,光做软植入效果不大,要就永远的让自己“挺”起来。(一)饮食丰胸法:蔬果牛奶鱼肉能丰乳1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物,均可健胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成常识:不可错过的最佳美胸时间从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
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