准妈妈需要了解的乳房保健乳房保健

  母乳是婴儿最适宜的天然营养品,因为它的热量很高,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物及其配合的比例,都适合小儿的消化能力及需要。母乳喂养是最科学有效的喂养

1个回答

母乳是婴儿最适宜的天然营养品,因为它的热量很高,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物及其配合的比例,都适合小儿的消化能力及需要。母乳喂养是最科学有效的喂养方法,已被人们所共识。但有些产妇因乳头凹陷、皲裂等,不利于产后的乳汁分泌并影响新生儿吸吮乳汁,也给产妇带来了困扰。那么,应该怎样去做才能减去这些后顾之忧呢?孕期检查乳头形状是否正常,是否过于平坦,有无内凹。可用两拇指平行地放在乳头两侧,轻轻地向外牵拉,重复若干次,然后同样将乳头向上下牵拉,每日1~2次,每次数十下(有早产迹象的应禁止)。为了促进乳房的血液循环,有利于腺体分泌流通,可对乳房做一些轻柔的按摩:一手托住乳房,另一手平放于乳房上,轻轻做旋转式按摩,两手可交替,保证按摩面均匀,每日1~2次,每次数分钟。为了保证产后顺利地哺喂婴儿,应配戴宽松、舒适的棉质乳罩,平时所戴的乳罩在孕期显然是太小了。随着乳房体积的增大,应不断更换不同型号的乳罩,以使乳房血液循环通畅,促使乳腺组织的正常发育。同时戴乳罩可以保护乳房、乳头的清洁,免受衣服的摩擦。乳罩应勤换洗,保持清洁,尤其在夏季,要保证皮肤及衣物的清洁、干燥。睡眠时,注意采取适宜睡姿,最好取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。乳房较小的孕妈咪,孕期切不可使用丰乳霜。可常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并且用热毛巾热敷乳房。当乳房出现异常时,如异样疼痛和外形改变,应该及时看医生。切不可自己无把握的乱治,导致乳腺发育受到影响。
  • 天津做面部吸脂减肥价格

    天津做面部吸脂减肥价格这一手术治疗的花费并不是很高并且很多人都挑选做面部吸脂来超过廋脸的实际效果,通常花费在9000-25000元中间。面部吸脂手术的价格根据医院的规模,以及医生的,级别而定。建议还是...

    2021-08-17 09:38:32
  • 上海美莱上脸下垂矫正多少钱

    你好,很高兴为您解答,根据以上描述,上睑下垂手术费用一般在8000-30000元左右,随着年龄的增长,下上睑下垂越来越严重,显得老,​这种情况可以到当地的正规整形医院进行双眼皮手术治疗,建议到当地的正...

    2021-08-17 09:38:32
  • 自体脂肪丰卧蚕手术修复时间

    自体脂肪丰卧蚕的效果十分不错,通常情况下,自体脂肪丰卧蚕手术的效果可以维持6到12个月左右的时间,如果术后护理做的比较好的话,那么自体脂肪丰卧蚕手术的维持时间会更加久,所以手术后一定要做好术后的护理工...

    2021-08-17 11:08:36
  • 肉毒杆菌毒素去眉间纹多少天恢复

    眉间纹是可以通过注射肉毒素的方式去除的。而且按照现在的技术来说,注射肉毒素去除眉间纹的效果是比较好的,不会产生肿胀和淤血的不良反应,也不会发生过敏反应。但是也有部分的患者,因为体质的原因,在注射了肉毒...

    2021-08-17 11:08:36
  • 隆胸假体取出会有后遗症吗

    您好,对于假体隆胸手术外形不太好看,需要进行修复手术,将假体取出,如果在正规的整形专业机构,做这个手术,是不会有后遗症出现的,因此求美者一定要认真的选择手术医院。###如果把假体取出来,那么不用担心,...

    2021-08-17 10:55:33
  • 嫩肤保湿大约需要花费多少钱

    复合采光嫩肤这个问题,这个技术还可以,不过持续的时间不是很长。光子嫩肤是近5年发展起来的一种带有美容性治疗的一种技术.可以说是脱毛的孪生兄弟.在我们脱毛的过程中,我们发现经过反复的脱毛治疗后,毛区的皮...

    2021-08-17 10:46:42
  • 成都乳房下垂矫正价格是多少

    乳房下垂的矫正,包括双环法以及用垂直疤痕技术的上提。在公立医院的费用一般在三万到四万元左右,民营机构的费用因地区差异较大,合理范围一般在五万到八万元左右。乳房下垂的矫正手术对医生的资质要求较高,建议选...

    2021-08-17 10:09:33

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: