警惕:喝豆浆的10大禁忌

  豆浆是我们常常食用的一种营养食品,很多朋友都喜欢把豆浆做为早餐来食用,而且,在日常的生活中,很多朋友会在家里自制豆浆,真可以说豆浆是价廉物美、营养

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豆浆是我们常常食用的一种营养食品,很多朋友都喜欢把豆浆做为早餐来食用,而且,在日常的生活中,很多朋友会在家里自制豆浆,真可以说豆浆是价廉物美、营养丰富的好食材,不过,下面关于豆浆制作和饮用的问题还需要大家注意一下。1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。
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    2023-01-16 20:33:44
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    2023-01-16 20:42:41
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    2023-01-16 20:42:41

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