由于工作压力大，饮食不规律，运动不足，一不小心就会让慢性疲劳综合征缠身，有什么办法可缓解脑力疲劳呢?其实，解决这个问题很简单，我们常吃的食物中就具
1个回答
中医学认为肾藏精，主生长、发育与生殖，其华在发。肾精亏虚，无以滋润与濡养则毛发焦黄脱落，发为本病。如年老、久病、房劳过度等多种原因引起肾虚使精血不足，精血不足可引起脱发。今天大厨艺小编介绍一款：何首乌...
2022-10-24 12:34:38鱼腥草又叫做蕺（音吉）菜、摘耳根、岑草、九节莲等，是三白草科多年生的草本植物。中医认为，鱼腥草味辛、性微寒，可入肺经。该药具有清热解毒、消痈排脓、利水消肿、利尿通淋的功效。推荐食疗方：鱼腥草蒸鸡：取嫩...
2022-10-24 12:34:38现在，我们可以看到，在我们身边有很多爱美的女性朋友们会对芦荟这种植物很喜爱，除了能美化居室还能清新空气，更重要的是对于我们日常的美容来说，它也是不错的美容品，不过，对于芦荟的食用上下面的事情要注意。家...
2022-10-24 12:34:38啤酒花是做啤酒的重要原料，这点大家可能都知道，但是，对于啤酒花的一些其他的事情，大家可能就不了解了，据专家研究发现，啤酒花的苞片通常被扔掉，而它正是可以帮助我们预防驻牙发生的好东西。大家知道吗？啤酒花...
2022-10-24 12:26:04咸菜用食盐等调味料腌渍后的蔬菜，有较强的咸味。是典型的提味菜，但它的营养到底有多高呢?吃咸菜可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维，但其中的健康隐患也不少。新鲜蔬菜在腌制时，所含的维生素C几乎会“全军覆...
2022-10-24 12:26:04辣椒是好东西，食用起来但并不像我们理解的那样简单，也有很多需要注意的问题，只有正确的食用，才能有良好的作用，如果服用不当，也会产生很多副作用。人体中有一种辣椒素受体辣椒中含丰富的维他命E、C，还含有只...
2022-10-24 12:26:04沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的，是抗老化、增强免疫力、体重控制、养颜美容的好食物，但是却不知道沙拉中藏着甜蜜的陷阱。正...
2022-10-24 12:26:04