饮食:喝多了,吃碗面吧其它

  我国酒的文化有几千年的历史,从我们祖先到现在酒的酿制一直在进行中,当今社会也有很多喜欢嗜酒的人,对健康是很不利的,对身体的危害太大,醉酒后吃些什么

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我国酒的文化有几千年的历史,从我们祖先到现在酒的酿制一直在进行中,当今社会也有很多喜欢嗜酒的人,对健康是很不利的,对身体的危害太大,醉酒后吃些什么好呢?下面我们看一下:饮食:喝多了,吃碗面吧很多男人喝酒后肚子不舒服,其实,酒后吃碗热汤面,就会有效地缓解醉酒对身体带来的危害。酒后快速补充一些碳水化合物,能够避免酒精性脂肪肝的产生,在各种碳水化合物当中,热汤面的功效是最大的,不仅好消化,而且能马上中和酒精,从而减少酒精对身体造成的伤害。经常喝酒的朋友,酒后一定要吃饭,否则对身体伤害很大。酒中含有大量乙醇,乙醇进入胃肠道后刺激性大,会对胃黏膜组织有所伤害,让饮酒者伴有烧心的感觉,严重时还会引发急性胃炎,如果是患有慢性胃炎的人大量饮酒,很容易导致胃穿孔的发生。因此,吃碗热汤面能减少酒精对胃的损害,因为加入食盐的热汤面里含有丰富的钠离子盐,钠离子和胃酸遇到后便中和,保护胃免受伤害,同时热汤面能够把胃中的酒精含量降低。在面中加些醋是个不错的选择,醋中含有的有机酸可以和酒精中和,使胃部的环境呈中性,有助于解酒。可见,酒后一碗酸溜溜的热汤面进到肚子中,既能解酒,又可以让肚子里舒舒服服,然后睡上一觉就没事了。很多人由于应酬不得不喝酒,那么,那么要尽量选择在晚上喝酒,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性是有时间规律的,中午的活性很低,如果中午喝酒,很容易醉,晚上乙醇脱氢酶的活性升高了许多,酒中乙醇容易被体内快速代谢掉,同时晚上喝酒后能马上休息,因此,晚上饮酒更有助于身体的健康恢复。以上介绍了饮酒后吃热面的好处,希望对大家有所帮助,过度饮酒有害健康,希望有嗜酒爱好的朋友要及时戒酒。
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